宝宝辅食添加的原则都有哪些？要注意哪些事项？
宝宝辅食添加的原则都有哪些？要注意哪些事项？食物的种类逐渐增多。从一种到多种，辅食性状要从稀到硬。要注意哪些事项？从软到硬，随着孩子年龄的增长，食物具有一定的硬度，可以促进孩子牙齿的萌出和咀嚼功能的形成。
2-1岁前以牛奶为主食，其他为辅食，要“分清主次”。4-6个月前奶占90%以上，7-8个月奶占80%，9-10个月奶占70%，11-12个月奶可适当调整至50-60%。从一种到多种，比如蔬菜的引入，每种蔬菜每天要尝试1-2次，直到孩子习惯了这种口味后的3-4天，再换另一种。这样可以刺激孩子味觉的发展。从一种到多种，单一食物的介绍也有助于了解孩子是否会出现食物过敏。由细到粗，一般可以从泥泞蓬松的食物过渡到碎末食物，可以帮助孩子学会咀嚼。从软到硬，随着孩子年龄的增长，食物具有一定的硬度，可以促进孩子牙齿的萌出和咀嚼功能的形成。
食物的种类逐渐增多。建议一开始先从米粉开始。目前市面上的米粉品牌很多。选择不含糖和铁的，价值更好的。不推荐自制米粉。一段时间后，可以慢慢添加其他种类的辅食，尽量选择单一、清淡、过敏少的食物。添加新型辅食时，要观察两到三天，看宝宝是否有过敏反应或不适。等宝宝习惯了，再继续添加其他种类的食物。随着宝宝的成长，单一的辅食已经不能满足宝宝的日常需求。这时，食物种类可以由单一变为混合。
辅食性状要从稀到硬。孩子刚添加辅食时，咀嚼功能较弱。这个时候，他们应该以糊状食物为主。可以选择肉酱、米粉等富含铁质的泥状食物。随着儿童出牙咀嚼功能的完善，食物性状可以逐渐过度发育，从糊状食物过渡到软食物再到固体食物需要一个渐进的过程。添加辅食时，宝宝会有一种“消化不良”的感觉，不用担心。一般三天后会调整。除非必要，否则不要使用抗生素。如果不调整，可以减少辅食；2-1岁前以牛奶为主食，其他为辅食，要“分清主次”。
