Question

男朋友要去另一个城市工作，我很难受，是太依赖吗？





Answer 1

从你的描述中，似乎你很害怕接触陌生的人或者事，感觉处处没有安全感，很孤独的样子；现在男友将要到另一个城市工作了，只有你一个人面对这些事，就感觉更孤单了。你提到的依恋，确实在心理学是有依恋情结这个概念的。

我们每个人在我们成长的过程中，通过父母的抚养模式，逐渐形成了我们的依恋类型，这种依恋类型影响着我们对异性的依恋行为。约翰把依恋分为安全型依恋、回避型依恋、不安型依恋、障碍型依恋4种模式，面对恋爱的需求，面对恋爱的场景，每种模式都促使我们对同样的情况有不同的反应。 

引申到恋爱中，一方在陌生情境中，把另一方作为“安全基地”，可以去工作和人际交往。当另一方离开时，产生分离焦虑，害怕去接触陌生人和环境。忧伤时另一方的安慰更有效，以积极的情感表达依恋并主动寻求安慰，很快平静下来，然后继续生活。

很多女生都是“恋爱大过天”，但从你的文字中，我觉得，你自己也不想总依赖男朋友。因为如果你想依赖他，你就不会觉得难受了。另外，需要注意的是，在关系当中，你更在乎对方的感受，你害怕犯错，小心翼翼地与人相处，将自己放在比较小的位置，可能你的自信心并不是太足。

送给你的话：

1、请你尝试去回想一下，你在认识这个男朋友之前，是怎么面对工作和人际关系的？

2、一路以来，除了男朋友的安慰，你是靠什么毅力坚持至今的呢？

3、做自己喜欢做的事，哪怕是小时候喜欢，长大以后很少接触的都可以。

4、通过兴趣，找到志同道合的朋友，将生活重心放在提升自己身上。

Answer 2

是有一定的依赖的，因为你们之前都一直在一起，在一个城市，很容易就能够见到，所以一时接受不了对方去另一个城市工作。

Answer 3

这是因为你特别依赖对方，不要让自己太依赖对方，适当的分开就可以增加两个人之间的新鲜感，也会使两个人的感情变得更好。

Answer 4

是的，如果自己特别难受的话，说明自己在生活中是特别依赖对方的，根本不舍得让对方走。