虾肉泥辅食怎么做好吃
给宝宝制作肉泥,要注意一岁以前的宝宝是不可以加盐的,如果加盐的话,宝宝不容易易消化,在一岁以后可以适当的加一些盐,那么虾肉泥辅食怎么做好吃?
虾肉泥辅食怎么做好吃
1、去除虾肠,去除虾壳和头部,并去除虾。
2、只有虾肉才能使虾打滑。虾头和虾壳可以用来炸虾油。
3、将白菜分成段和叶,把卷心菜的叶子切成小粒。切菜心容易咀嚼,两种可以增加虾的味道。虾、白叶,1 - 2汤匙,加一点水,更容易搅拌。
4、将混合物倒入碗中,加入切碎的卷心菜,2汤匙淀粉,少许盐,然后用筷子按同样的方向拌匀。多搅打一会儿,虾滑更Q。
5、将调味良好的卷心菜虾肉泥混入花袋,锅中装适量水。
6、当水被加热时,关掉火,把小袋子切成小孔,然后把虾肉挤到水里。使用带框的花袋更方便。如果你没有一个框架花袋,使用一个新鲜的袋子或勺子。
7、再次点火,煮至虾滑落到表面,表明虾是煮熟的。关火,盛起就可以吃了。
8、当虾滑时,加入少许盐,婴儿尝起来就够了。如果成年人吃,味道太轻,可以烹饪时添加一些盐。
如果宝宝在最开始的时候抗拒辅食,很可能是由于对于母乳或者是奶粉,有着比较好的依恋,甚至在宝宝吃饱的情况下也会抗拒辅食。或者是因为辅食的味道不好,宝宝也会不喜欢吃辅食,另外一种原因就是宝宝出现了一些口腔疾病也会造成厌食,不想吃辅食的情况。
刚开始给宝宝添加辅食的时候,如果给宝宝吃得过多,也会使宝宝出现消化不良的情况。最好是给宝宝在吃辅食的时候,按照正确的顺序进行添加,要先给宝宝吃一些比较稀的时候,另外也不要放着一些食盐或者是味精,这些调味品。
在每次给宝宝吃的时候也要注意添加辅食的量,刚开始要少量的添加,慢慢的逐渐增加。只有正确的方法才能够使宝宝对辅食更加的感兴趣。这样就能够使宝宝辅食添加的比较好,对于宝宝的肠胃健康以及身体健康都有着很大的帮助。
五个月可以吃辅食吗
1、当宝宝在五个月的时候,是不可以吃任何辅食的,因为这个时期,宝宝的肠胃的发育并不是很完全,食物不能被消化,要等到宝宝满了六个月,开始长出乳牙,肠胃功能趋于完善,就可以适当的添加稀软的米粉,或者煮的很烂的面条,但是辅食里面所放的调味品一定要少放,尤其是食盐数量,要严格控制。
2、五个月的时候,都要对宝宝通过母乳或者奶粉的方法喂养,对于喂养的工具,比如说奶瓶,奶嘴等,也要定期的高温消毒,防止上面沾染细菌和病毒,奶嘴每隔两个月就要换一个新的,这些工具要和成年人的区分开,避免造成的交叉感染。
生水果含有大量纤维,烹饪过程可以软化或完全分解纤维,所以除了香蕉和鳄梨,其他的生水果不像熟水果那么容易消化。但一般来说,大多数婴儿在六个月后可以很好地消化生水果,所以即使是刚开始吃辅食的婴儿,也不需要把所有的水果都煮熟、蒸熟后再吃。
维生素C含量高的水果不宜加热,因为加热会导致维生素C的流失。例如:葡萄柚、猕猴桃、橙子、草莓等。
水果富含矿物质钾、镁、钙和膳食纤维,如梨、苹果、香蕉,不会破坏关键营养物质,可以蒸熟后在婴儿吃。家长在选择时可以根据水果所含有的营养元素来定。
另外还要注意,并不能因为水果有营养就给婴儿吃太多,这样会影响到婴儿正餐的进食量,而且水果大都含有糖分,会导致宝宝出现龋齿,所以家长要注意每天给婴儿适当的吃水果,补充所需要的营养即可,这样才能真正促进婴儿的成长。