隐形眼镜和近视手术，哪一个更伤眼睛？
良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：
1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。
最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。
眼科医院还是挺多的，不知道你家这个区域有没有大型眼科机构，如果有的话可以直接去就诊。一般来说正规大型医院眼科比较好。
意见建议:做近视手术，先要看年龄、还有各方面眼部情况是否符合手术条件。然后医生会根据检查结果制定适合你叔叔手术方案。隐形眼镜又叫角膜接触镜，佩戴时应注意眼部的卫生，且不可长时间的佩戴，易引起角膜或结膜得得炎症，一般不主张佩戴隐形眼镜。
准分子手术治疗近视需要一定的适应症如果确实不想戴眼镜的话，建议在适应症的范围下做准分子手术。视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活工作不便。率性近视。近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响。为防止近视的发生和发展，食疗鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富，维生素。近视激光手术的原理就在于，使用激光改变角膜形状，从而改变屈光，达到恢复视力的效果。激光是一种人眼看不见的波长仅为193纳米的紫外线光束，波长极短，组织穿透力极弱，仅会被组织表面吸收，不会穿入眼内，所以损害是眼镜本身是不存在的，更不会打穿眼球。加上现在的手术都是在计算机的监控下进行操作，激光打哪里、打多少都十分准确，更提升了手术的效率和术后效果。
其实近视激光手术并没有很多人想象中的那么可怕，实际的手术时间其实只需要十几二十分钟，手术全程麻醉，一些患者上了手术台，不知不觉中手术就做好了，而手术的伤口也只是一个小口子，恢复是极快的。但是术前需要进行比较繁琐的检查，这也是为了从源头上把关，大大降低了手术的风险。
综上，近视激光手术对比隐形眼镜，是更为理想的视力矫正手术方式。
慕立堂
2024-11-25 广告
