人的正常体温是37度吗?
由于新冠疫情四起,我们应该都对测温仪不陌生,在超市、药店、酒店出入口等公共场所一般都安放了测温仪。我们惊奇地发现,所测出来的体温通常不是37°C,而是36°C左右,甚至有些人低至35°C。那这究竟是为什么呢?
在1868年,德国医学家卡尔文德力西以2万多名的志愿者为数据,测量他们的腋窝温度,最终得出结论:37摄氏度是人类体温的一个近似平均值 。
然而,自17世纪以来,成人的平均体温在不断地下降,在短短的200多年里下降了0.4°C。据医学家推测:
① 首先,由于当时医学发展缓慢,医疗技术低下,霍乱病毒、肺结核等传染病四起。人体为了抗击病毒,引发了自我保护功能,而造成了体温上升。而现在,医疗水平进步,人们的生活环境干净了许多,不需要再通过自我免疫系统调节温度来抵抗病毒。
② 同时,空调与暖气的普及使用,导致了人体体温调节中枢也相应改变。
③ 另外,生活压力的增大,让人体分泌出”皮质醇“的激素,促进脂肪产生,基础代谢降低,因此体温也会下降。
此外,男性体温下降的幅度普遍比女生体温下降的幅度大:男性平均下降0.59°C,女性平均下降0.32°C。儿童的体温也普遍比成人的体温高。
而现代医学家测量的结果更加精确,认为人的正常体温应该在35°C至37.7°C之间波动,平均约为36.8°C。同时人体的不同部位,具体温度也有偏差,例如:肛门的平均温度为36.6~37.8°C,腋下的平均温度为36.0~37.0°C,口腔的平均温度为36.3~37.2°C。此外,比较常用的是我们的腋下温度。
现如今对发烧的温度分界线是:37.4~38°C属于低烧;38.1~39°C属于中等程度的发烧;39.1~40°C属于高烧;41°C以上属于超高烧,此时人可能已经进入昏迷状态。因此,不能把37°C简单定义为发烧,必须是37.4°C以上才属于发热类型。
总而言之,对题主的提问,我的回答是:人的正常体温不能统归为37°C。正常体温应该在35°C至37.7°C之间波动,平均约为36.8°C。
人的正常体温是37度,想知道背后的原因?下面由我来讲讲吧。
在过去100年的时间,源自于1851年德国科学家对二万多人进行了数百次的测量,最后给出的平均体温是37度。于是人类一直将37度的体温,一般作为健康的正常标准值。但现在标准已经改变了,或许是全球变暖,37度的体温已经成为了历史,不能回到过去。新冠肺炎已经到来,为了自己的身体健康,人们习惯性测体温,核查自己的身体状况。
大部分人一般都是测量腋下体温,正常的腋下体温保持36-37度之间,如果体温超过37.3度,那么就发烧了。腋下体温在37.3-38度属于低范围,体温在38.1-39度之间属于中度发烧范围,超过39度属于高烧,超过41度属于超高烧!当体温超过40度时,必须要及时治疗,否则有可能出现生命危险!
人是恒温动物,体温不可能永远很固定。人体的体温会受到饮食、运动、年龄等多种因素的影响,体温都在经历起不停地波动。在正常的生理下,往往是早晚的体温低,到了中午体温高,运动后、用餐后体温稍微高一些,只要在标准范围内没有什么问题。人每天的最高体温和最低体温一般会相差0.5-1度之间。
但是体温低身体会好?答案是不对的,这是失温现象,处在寒冷环境下。当体温低于36度时,血管开始收缩,身体可能出现嘴唇发紫等症状,会感到鸡皮疙瘩;当体温降低至35度,人体会出现低体温症,出现四肢麻木,浑身发抖;当体温低于35度时,人体肌肉颤抖更激烈,心跳加快,可能会出现心跳骤停;当体温低于28度时,人体会出现脱衣的异常,陷入昏迷,瞳孔散大,有些人因为肌肉松弛微笑死亡。
所以,人的正常体温是36-37度,不用太担心。一定要保持身体健康,必须看天气预报,注意衣物的增减,及时补充体力,多喝水。在公共场所必须要戴好口罩,做好个人防护。如果出现发高烧和失温现象,一定要及时去医院治疗。