Question

孩子的自我管控能力不够、自制力不足，家长该如何让孩子学会控制自己？

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Answer 1

孩子的自我管控能力不够、自制力不足，家长该如何让孩子学会控制自己？从生活细节逐渐，让小孩产生良好的行为习惯；对宝宝开展自我控制的塑造，爸爸妈妈可以从生活方式层面逐渐。例如，规定小孩按时醒来、按时睡眠、准时饮食搭配、不挑食、不挑食等。伴随着小孩年龄的增长，小孩子的自制力层面便会获得提升。在小孩的校园生活中，能够规定小孩在团体时要遵循团体标准和组织纪律性，不能自由地侵入他人权益这些。

要是爸爸妈妈能够长期坚持一贯的规定，未作毫无原则的忍让，宝宝便会逐渐学好操纵、约束自己。在爸爸妈妈跟孩子讲标准，规范行为以前，最好是自身先列举每星期必须小孩务必遵循的个人行为和标准，而且把标准的实际实际意义自身先明了，随后跟孩子讨论，而且解读标准的含义。那样小孩更愿意遵循。让宝宝一次只做一件事

小孩子的自制力是由于年龄的增长而提高，一般到30岁上下，负责人自控能力的大脑皮质才能生长发育彻底，在这里以前小孩的自控能力爸爸妈妈能通过锻练来提升。而我们经常会不经意间毁坏小孩自控能力的发展趋势。例如小孩在安静地做作业，大家一会儿进来一趟，并不是送水果，便是查验小孩是不是在安静地做作业。

这种个人行为不仅会影响孩子自控能力的发展趋势，还会继续造成小孩精力不集中。我们可以通过让小孩在一段时间内专心致志做一件事，如美术绘画、学琴、练习书法等，来培养孩子的自控能力。人的精力是有局限的，如果将比较有限的精神分散化到很多事情上，很有可能每一件事情都办不太好。因而，不必人为因素地分散化时间精力。假如集中注意力，只干在其中的一件事情，很有可能这一件事产生的功效赵公明一些事还需要大。分散化和潜心是2个截然相对的个人行为，切勿三心二意，心有余悸。

Answer 2

家长可以帮助孩子制定一个计划，让他按照计划行事，这样能够让他逐渐养成好习惯，逐渐控制自己。

Answer 3

家长应该给孩子设立一个目标，要学会给孩子延迟满足需求，让孩子玩积木或者是乐高，这样可以锻炼孩子的耐心，带着孩子去读书馆读书，都是可以锻炼孩子的自制力。

Answer 4

家长要帮助孩子制定每天的规划，要监督孩子，同时帮孩子找到做这些事情的动力。