Question

十个月和十一个宝宝喝哪种酸奶好

Answer 1

很多父母想要宝宝的身体能够营养均衡，在宝宝4-6个月的时候会考虑给宝宝添加一些辅食，例如： 小米粥、米粉等 。不过，很多父母对于给宝宝添加辅食酸奶会存在一些疑惑，比如：十个月宝宝喝哪种酸奶好？那十一个月的宝宝呢？下面我们一起来了解一下吧。

父母可以在宝宝4-6个月的时候，考虑给宝宝逐渐增加一些辅食，补充一定的营养。十个月和十一个月的宝宝可以适量喝一些全脂酸奶，这种酸奶是以新鲜牛奶为原料，然后经过马氏杀菌再向牛奶中添加有益菌发酵，最后冷却进行罐装的一种牛奶制品。这种酸奶营养度高，含有蛋白质和钙，并且容易消化，适合消化系统能力还不完善的宝宝喝。同时，酸奶中的半乳糖可以促进宝宝脑部的成长发育，以及乳酸菌可以预防腹泻，所以可以适量喝一点。

但是，宝宝不能喝刚从冰箱里拿出来的酸奶，也不能喝加热后的酸奶，因为酸奶加热后会变得更酸，营养价值缺失。而且，不能空腹喝酸奶，建议在饭后两小时食用，并且食用的量要适当，不能让宝宝一次性食用太多。同时，父母不要忘了主食和辅食的适当搭配，让宝宝多吃蔬菜水果，可以补充适量的维生素。