手麻别忽视，弄不好是大病的征兆
说到手麻，相信大家或多或少都有经历过。
生活中手麻是常见症状，若只是轻微偶发，通常无大碍；
如果你经常手麻或症状比较严重，就不可掉以轻心了， 它很可能是某种疾病的征兆。
O 腕管综合征
还记得吗？我们之前讲过，控制手指的肌肉，都长在手掌和前臂上，通过肌腱跟手指相连。
而腕管就像一个大隧道，有 9条肌腱和正中神经 从这里通过。
如果过度使用手腕/手指，就会导致肌腱或其他软组织发炎 腕管内部空间“变窄” 压迫正中神经 手麻、疼痛、无力。
这就是我们所说的 「腕管综合征」 ， 通常表现为 靠近拇指的三个半手指僵硬疼痛麻木，且常在夜间发作 。
因为常见于每天长时间使用电脑，需要重复 敲击键盘、移动鼠标 的朋友，又被称为 “鼠标手” 。
O 胸廓出口综合征
「胸廓出口综合征」，是指我们的 臂丛神经、血管 在颈部和腋窝处 受到压迫 ，产生一系列症状的总称。
其中 斜角肌、胸小肌 是常见的2个诱发因素。
① 斜角肌
前斜角肌和中斜角肌收缩紧绷，将第一肋骨往上拉，使其与锁骨的空隙变少，胸廓出口处变窄， 压迫通过的臂丛神经和血管 。
② 胸小肌
胸小肌收缩变紧， 使得神经、血管通过的空间变窄，造成压迫 。
神经受压 ： 常表现为手指、上肢和同侧肩背部的疼痛、感觉异常、麻木；
血管受压 ： 常表现为手臂或手的疼痛、麻木、肿胀、发凉无力等。
O 颈椎病
我们知道颈椎一共有7节（C1~C7），每一节椎体之间由脊髓发出神经，进而支配全身活动。
如果因为颈椎退化（ 如颈椎间盘突出、骨刺增生 ），导致颈椎周边的 神经根被卡压刺激 ，就会出现相关的神经症状。
这也就是所谓的 「神经根型颈椎病」 ，通常表现为： 颈肩疼痛、上肢和手指放射性疼痛、麻木、无力等。
不同颈椎关节间的神经根，都有特定的支配区域，因此当不同神经根受到卡压时，影响的部位也不一样。
O 其他
除了上述3种常见情况，引发手麻的原因还有不少。
比如喜欢趴在桌子上午休的朋友，有时候 压到手肘上的「尺神经」 ，一觉醒来也会出现小臂到小指尖的酸麻感。
还有比较少见但很凶险的 中风或其他脑部病变 ，也会出现头晕手麻等症状。
特工提示： 手麻问题可大可小，如果你也有相关症状，欢迎随时咨询，我们有国家认证的物理治疗师为你解答~
