晚上七八点吃晚饭,吃完饭就躺床上对人有伤害吗?

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游医明达
2022-11-12 · TA获得超过2603个赞
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晚上七八点吃晚饭,吃完饭就躺床上对人有伤害吗?

是的,饭后睡觉对身体是不利的。如果饭后马上睡觉消化要占有大量的血液,脑部会因为缺少血液而使得睡眼不好甚至会出现危险;另一方面由于消化的蠕动缓慢,容易引发肠胃病;第三方面是钙容易积聚,结石易形成;第四方面易发胖。记住:睡觉前三个小时吃饭,不卜迅要间隔太近!

早上十点半吃早饭,中午4点吃午饭,晚上9点吃晚饭对人有没有伤害

所谓习惯成自然,你只要每天都这样子,那就对身体没坏处,身体产生应激反应,对肠胃也没有什么坏处,可以尽量不要变动就可以了

晚饭在七八点吃可以吗

这位朋友肯定是希望有个健康、匀称的体形,那就尽量将晚饭时间定在6点左右,人的消化系统大约在晚9点开始减或档弱,消化吸型团此收也需要时间,请务必调整一下晚餐的时间哦!祝好!

晚上七八点吃什么水果不胖

七点之后尽量不要吃水果,因为大多数水果里都是含有糖分的,想要面板好,也不要多喝水,每天坚持锻炼,就会身材好的。
多食些膳食纤维类的。这样还可以增强抵抗力。
觉得我的答案还不错,请采纳哈。

晚上七点前吃完晚饭会胖吗(吃多点)

多吃点会死吗?不就胖点嘛 自己开心就好 吃的饱点

天天七八点吃晚饭会不会长胖

最主要不要吃太多
吃的7分饱最好
即不会胖,还健康
身边不少朋友都是加班晚上8点左右
没见他们胖
就是不能吃的太多

晚上七八点的国际航班去美国有饭吃吗?

国际航班都会提供餐食,但是如果是美国的航空公司,基本的餐食都是以冷餐为主,如三明治,色拉。如果是中国的航空公司,如东方航空,则会有中餐。当然,大部分的航空公司会有泡面提供。

晚上七点吃晚饭,第二天早上几点测血糖为宜?

起床之后就可以去医院测血糖了哦。
测血糖要空腹,不吃饭,不喝水。

每天晚上七八点吃一个火龙果可以吗

不太好 偶尔来一个没事 火龙果对身体是好 但是晚上吃它就是垃圾水果

五个半月的宝宝能在晚上七八点吃米糊吗

不管什么辅食都要在白天新增,否则不利于宝宝消化,奶粉与米粉必需间隔三小时,你可以根据宝宝的实际情况新增

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