Question

百合可以和绿豆、黑豆一起煮粥吗？影响功效吗？

Answer 1

可以一起煮粥，互不影响，功效相得益彰。\x0d\x0a\x0d\x0a百合、绿豆、黑豆一起煮粥，做法简单，口感俱佳。\x0d\x0a百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。\x0d\x0a绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。\x0d\x0a黑豆它除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经。入脾经，他除了有补肾的作用，它还有健脾的作用。中医，中药健脾的话，他就是有一个健脾益气的作用。常吃黑豆，一个是可以使我们人的气机得到提高，同时黑豆还可以祛水的作用。比如我们有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好的利水作用。\x0d\x0a\x0d\x0a适宜体虚肺弱者、更年期女性、神经衰弱者、睡眠不宁者。\x0d\x0a风寒咳嗽、脾胃虚寒及大便稀溏者不宜多食。