Question

红枣和什么水果不能一起吃

Answer 1

红枣和水果并没有什么相克。

不能和红枣同食的东西（其中没有水果）：

1、不宜和黄瓜或萝卜一起食用：

萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。

2、不宜与维生素同时食用：

枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。

3、不宜和动物肝脏同时食用：

动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。

扩展资料：

红枣食用误区：

1、吃大枣不用细嚼慢咽

红枣是滋补调养佳品，可以经常食用，但切忌过量，食用过多会引起胃酸过多、腹胀等问题。而且红枣的枣皮消化起来比较困难，一定要细嚼慢咽。

2、吃红枣不用喝水

红枣的高含糖量对牙齿有一定危害，如果吃太多红枣，却没有饮用足够的水，很容易蛀牙。

参考资料：人民网-吃红枣养生5大禁忌 不宜与萝卜一起食用

参考资料：人民网-大枣不能和胡萝卜一起吃？大枣的食用禁忌