现在我们都各自有了家庭，还是忘不掉初恋该怎么办？
我个人觉得。初恋是青春期一个美好的词，但是初恋一般都是没有结局的，那么我们该如何忘记初恋呢，下面我们一起来看看吧。
第一步，要懂得舍去。
对于初恋，很多人都会不由自主的去关注他，留意他他，越是这样越是通过关注他的一举一动，了解到他的改变与好，慢慢内心会产生一种不甘心不服气的情绪，甚至会埋怨当初的分手，越是在意越是不甘心这样就更加的忘记不了他，一定要懂得舍去。
第二步，不要对比。
凡事有了对比，都会体现出一个人的好与坏，忘记不了初恋，有一个主观原因是因为找不到比初恋更好的人，当同一件事情，现任做得不够初恋好时，就会想起初恋来进行对比，这样加深了对初恋的怀念，更加难以忘记。
第三步，不要想念纯真的自己。
人是会变的，曾听过一名话，人最爱的是自己，哪怕和恋人在一起时，最爱的是那时和恋人一起的自己了，所以不要太过于想起以前单纯的自己，因为会让你想起那时与初恋的爱情。
第四步，解开心结。
之所以会忘不了，是因为放不开，也许你在想和初恋之间还存在着一种可能性，认为你们之间的爱情是不了了之的，抱着一种遗憾感，因此，不妨把内心的话全说了，是否能成看天意，这世上最多的便是有缘无份的可怜人。
第五步，不要妄想过多。
妄想到分不清真与假时是一种病，得治。有些人和初恋分手了，不知为何心里还会产生一种他还是爱着自己的优越感，总是认为初恋不会不爱自己的，你们还没有真正的分手等这种自以为是的想法，要正视现实，不要逃避，有些事不是妄想就能得到的。
也许世上没有什么事比忘记你的初恋情人更痛苦。这不单单只是一段情，你曾经以为你们会一辈子在一起。你计划好将来住在一起，或者一起上大学。一起的时光里，你有很多的笑话、很多的回忆。如今，这一切都结束了，你害怕永远都无法找到另一个人来替代他的位置，也许，你只是害怕跟别人一起时不再有跟他时那样快乐。在这里，我们没有奇迹般的治疗法来让你忘记你的初恋，但给自己点时间，同时多关注自己的需求吧。
要忘记你的前任，就必须要有忘记这个人的欲望。最开始的时候，会很痛苦，你觉得连开始忘记这个人都太困难，你甚至深藏着一个想法，认为你们最终会重归于好。这种内心的希望和逃避也许会持续一段时间，但最终你会意识到你实际上并不想跟他/她重归于好。想明白这点后，你就能容易地进入下一个步骤。
1.剪断跟你前任的所有联系方式。
2.千万不要和你的前任勾搭在一起。
3.当忘记的过程变得太困难，回忆一下为什么你们会分手吧。
勇敢面对痛苦和孤独。伤痛会随着时间而治愈。你是一个能坚强熬过这些的人，还是只会为一段失败的感情而憔悴的弱智？不要屈服于软弱，保持自信、抬头挺胸，没有什么比这更好的了。
