Question

有胃病的人可以吃莲藕吗

Answer 1

可以，胃不好可以吃莲藕，具有滋阴养胃滋阴、益血、止泻的功效。

把藕加工制成的藕粉，也是不可多得的食补佳品，既富营养，又易于消化，有养血止血、调中开胃之功效。

莲藕中的纤维、多糖及其他营养素能提高人体免疫力，促进蓄积在体内的油脂胆固醇排出体外，保障身体健康。

扩展资料：

养胃的食物：

1、蜂蜜，含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。

2、莲藕，富含淀粉，可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的愈合，还有解酒的功能呢。

3、鸡蛋，蛋黄中含有大量卵磷脂和脑磷脂，对于胃粘膜有很强的保护作用。

参考资料：人民网——胃不好吃莲藕 秋季7大养胃的莲藕食谱

人民网——秋吃莲藕养胃防慢病 好处多多

人民网——胃病开始癌变有四大信号 养胃多吃5种食物