Question

怎样喝咖啡减肥？

喝咖啡减肥吗?我听说喝咖啡减肥啊，不知道是不是真的，说什么黑咖啡，我不是很懂，我姐姐从国外带回来一瓶咖啡，好像不是黑咖啡，我想问一下要怎么喝才减肥？加不加牛奶？

Answer 1

是挺有效的！
黑咖啡——最佳健康的咖啡
减肥：黑咖啡是非常健康的饮料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量，所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。此外黑咖啡更有利尿作用。#黑咖啡还可以促进心血管的循环。
对女性来说，黑咖啡还有美容的作用，经常饮用，能使你容光焕发，光彩照人。
低血糖患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己更佳。在高温煮咖啡的过程中，还会产生一种抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以与水果和蔬菜媲美。
办公室咖啡瘦身的最佳时间：·午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。

Answer 2

Answer 3

咖啡千万千万不要每天早上空腹喝啊，当然拉，如果你觉得自己的五脏六腑很坚强的话，就那样做吧。
每天喝咖啡的最好时间是，早餐后，中午，不多于5杯
喝咖啡能减肥是一定的，但是是黑咖啡，就是别加COFFEE MATE也就是奶啊糖啊，那些东西高热的。
喝的时候要小口啜，不要一口一杯啊。还有，要喝热的，那样香

Answer 4

不建议空腹喝咖啡
对胃不好
所谓黑咖啡 就是纯咖啡豆制作的咖啡 一般用各式的咖啡机来制作 因为咖啡豆里原来就含有蔗糖，烘烤后，在表面会有黑色的焦糖包裹，所以其实纯咖啡豆煮的咖啡还是有甜味的 这也就是为什么那么多（包括不懂装懂的人）提倡“品黑咖啡”
要减肥呢，就不要加糖，咖啡有促进新陈代谢的作用，因此理论上，是可以减肥的，只是，这位可爱的女士，一定要用咖啡减肥吗。。。好浪费。。。。^_^

Answer 5

二宝带你认识全新简直神器黑咖啡！