山药和藕能一起吃吗

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妖感肉灵10
2022-11-16 · TA获得超过6.6万个赞
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山药和藕可以一起吃,例如山药莲藕排骨汤。

山药莲藕排骨汤的制作方法如下:

主料:排骨250g,山药150g,莲藕150g,胡萝卜100g

辅料:食用油适量、食用盐适量、青葱适量、八角适量、生姜适量

步骤一、莲藕去皮切片后用清水洗净备用。

步骤二、山药去皮洗净切滚刀块备用。

步骤三、胡萝卜洗净切滚刀块备用。

步骤四、排骨冷水下锅煮沸后捞出。

步骤五、锅内放入排骨、藕片、山药块、胡萝卜块、适量的清水和葱段、姜片、八角、食用盐,煮60分钟。

步骤六、起锅装碗,制作完成。

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