您认为的心理学到底是什么？
心理学本来是鲜活的，形象的，生动的，它就在在我们身边，每天都在应用，人人都离不开心理学。只是被那些所谓的专家搞得面目全面非，使人们误认为心理学是枯燥的、深奥的。那么心理学与你有哪些关系，如何让心理学为你的人生增添光彩，促进你人生发展、家庭幸福、事业发展、财富增长，带着这些问题，盐城心理医生张怀礼来为你详细讲解什么是真正的心理学。
心理学是科学的心理学，艺术的心理学，文化的心理学，大众的心理学，应用的心理学。心理学来自于大众，服务于 社会 。心理学只有为大众所了解，为 社会 所接受，服务于大众，才能更接地气，才能爆发出强大的生命力。
一、从概念和内涵层面认识心理学
说心理学是科学， 是从心理的生理机制、过程、结果而言，关于心理现象，有大量的实证研究，表现某些心理现象和机制，是可以重复验证的。可重复，是科学的重要标准。这是科学家、专家学者的任务。
说心理学是艺术， 是因为不同的人有不同的心理现象，对同一个概念，同一个事件，同一个现象，因其神经类型、成长经历、 社会 阅历、生存环境各异，不同人的理解可以相去甚远，甚至截然相反。同时，有些心理现象，目前尚无法用现有科学来解释，但是它客观存在，姑且称之为现象学。心理学跟每一个人都有关系，心理学又是大众的心理学。
说心理学是文化， 是因为出生于不同的国度，成长在不同的民族，养育于不同的社区和家庭，经历不同信仰的洗礼，使不同的人种、族群的心理现象，烙上了鲜明的民族和地域文化特色。比如对性的看法，对宗教的理解，对生活的态度等，都不可避免地受到现在和 历史 的文化影响。
二、从 社会 应用层面理解心理学
心理学是研究心理现象和本质的，是研究心理的共性和个性的，是研究人与自己、人与他人，人与 社会 环境如何互动和适应心理学。但是无论研究多么高深，还是有多通俗，最终都是为 社会 进步和发展，为人的进步和发展服务的。一切的心理学研究，最终都要进入应用层面，才能显示其实际价值。
应用心理学主要的任务是透过人性，读懂人心，为 健康 、事业、财富、 社会 生产服务。比如 ，惩恶扬善，趋利避害，骗子往往就是利用了人性的弱点，一次次行骗成功。同样利用心理学的强化原理，使人不断奋发图强。就个体而言，应用心理学就是为促进个体发展、家庭幸福、事业发展、财富增长的心理学。
应用心理学无处不在。过去谈到心理咨询，很多人总觉得被咨询的人脑子有问题，心理咨询的内涵非常宽泛，谈恋爱需要嫁个品行合格的男人，学习效率可以运用强化和集中注意力来提升，良好行为可以通过阳生强化，来塑造好孩子好男人，慢性病可以通过激发自愈力来调节植物神经功能、免疫功能和内分泌功能，达到改善人体内环境，促进慢性病的康复自愈的目的。男女搭配干活不累，运用 社会 促进原理，提高工作效能等等。
广义的心理咨询分为发展咨询、 健康 咨询，企业咨询，矫正咨询等等，无处不在。说脑子有毛病需要咨询的人，只占到心理咨询份额的十分之一都不到，只是当下应用心理学的普及程度不高，人只有感受到痛苦时才想到心理咨询。
三、每个人都离不开心理学
这个时代更需要应用恒心理学。“比较心理”，让人的压力倍增。这个月小王的工作完成了五十单，下个月我要比他多完成20单心理才平衡。张三的官做得比我大，李四挣的钱比我多，张三开奥迪，李四要开奔驰，张三最近住上了四室一厅，李四就想住上海景别墅心理才舒坦，“比较”让人心理失去了平衡，终日在奔跑的路上，精疲力尽，忘却了初心。
心理学来自于 社会 ，服务于群众，主要发展方向有两个，一是研究，二是应用。应用这块更有生命力，更有发展前途。人们对于那些枯燥的概念和研究数据没有多少兴趣，但是对于运用心理学来促进孩子的 健康 成长，家庭幸福的建设，企业效率的提高，人际关系的和谐，职业生涯的发展，人格的自我完善，等等，更感兴趣。
有生命的地方，就有心灵的需求，就有欲望的追求，有阳光的地方的就有阴影，但很多人只需要阳光，拒绝阴影，人为割裂自我和外部世界，越过边界，自我膨胀，贪念丛生，忽视人的时间、背景、经历、资源的局限性，不能正视自己短板，不知发扬长处，将长项变得更长，盲目地与别人攀比，将自己的短处与别人的长项碰撞，轻则垂头丧气，重则头破血流，仍陷在精神的泥淖里不知回头， 健康 、事业、家庭、婚姻、 情感 等各个方面都会受到影响。
在人生漫长的发展进程中，生、死、爱、自由是每个人都将面临的生存发展主题，这四大主题，基本涵盖了心理学的全部内容。生死是心理现象的根本，无人不求生不惧死。解决了生死，还要生存和发展得更好，爱是不可或缺的元素，在无爱、错爱、缺爱的环境中成长，人的心灵更容易扭曲，躯体更容易滋生疾病，植物神经功能容易失调，内分泌容易紊乱，免疫功能明显下降，生命的动力与活力失去源泉。
人的生、死两大命题，同样离不开爱的滋润，有爱的分娩是快乐的痛，有爱的死亡是安祥地离开。失去了爱，人就会被焦虑、迷茫、恐慌、悲伤所笼罩，生命就无法灿烂地绽放。人一生都在“折腾”，试图获得更多的资源和更大的自主权限，自由是人生发展的终极目标，
应用心理学的任务就是帮助我们认识自己、他人与 社会 ，并服务于自己、他人和 社会 。
正确认识自己、爱自己是人生的根本，受到长期的家庭熏陶和 社会 教化，一个人形成了对自己价值、意义、尊严的认识，形成了自珍自爱的能力。这是心理 健康 的前提。一个人只有在“爱自己”的前提下，才有能力将自己的爱向外输出，为家庭和 社会 付出，为他人和 社会 创造价值，拓展生命的意义。在付出爱的基础下，又会获得家庭和 社会 的认可和回馈，丰满人生的内涵，更加珍爱自己。“爱自己、付出爱、收获爱”三者彼此影响，相互促进，形成良性的循环，这样的人生框架可以概括“爱学三论”心理 健康 。
关于心理学的小结：
心理学是 社会 大众的心理学，只有为大众所了解，为 社会 所接受，服务于大众，才能更接地气，才能爆发出强大的生命力。心理学研究最终也是要为 社会 服务的，放在实验室孤芳自赏，就失去了研究的意义。同样，为普及心理科学，也需要围绕人性的弱点，彰显人性的光辉，弘扬真善美这个线索，服务自己，服务他人，服务 社会 ，需要更多的人加入这个科学队伍中，为实现中国梦和中华民族复兴的伟大使命服务。
(文中插图来自互联网，图片版权归原作者所有，特此致谢原图作者)
心理学涉及的方面比较广。可以说是小到个人生活压力，大到国家政治。
个人认为学习心理学，主要是实践。所以学习心理学主要学跟自己有关系的。最好自己能马上实践的。
比如你是做销售的，学了消费心理学，你就可以马上验证所学。
夫妻感情不好，可以学习爱情心理学，性心理学等等，，，
以下是心理学延伸的相关知识。
心理学的学科分类：
普通心理学、生理心理学、 社会 心理学、发展心理学、教育心理学、劳动心理学、文艺心理学、 体育 运动心理学、航空航天心理学、临床或医学心理学、司法与犯罪心理学等等。变态心理学、认知心理学、实验心理学、团体心理学、消费心理学、进化心理学。
如果是心理学考研的话，一般院校是分成基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学三个专业方向的。
心理学分为以下学派：
联想心理学、机能主义 、构造主义 、行为主义 、联结主义、官能心理学 、格式塔心理学 、新行为主义、策动心理学 、弗洛伊德主义又称精神分析学派 、人本主义心理学、认知心理学 、新弗洛伊德主义 、日内瓦学派。
心理学包括基础心理学与应用心理学两大领域，其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、 社会 关系等许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、 健康 、 社会 等发生关联。
心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个体心理机能在 社会 行为与 社会 动力中的角色。
另外，它还与神经科学、医学、哲学、生物学、宗教学等学科有关，因为这些学科所探讨的生理或心理作用会影响个体的心智。实际上，很多人文和自然学科都与心理学有关，人类心理活动其本身就与人类生存环境密不可分。
扩展资料：
德国著名心理学家艾宾浩斯（H.EBBINGHAUS,1850-1909）曾这样概括地描述心理学的发展历程：“心理学有一个漫长的过去，但只有短暂的 历史 。”（1885）
作为一门科学的科学史，心理学的 历史 却十分短暂。19世纪中叶以后，自然科学的迅猛发展为心理学成为独立的科学创造了条件，尤其是德国感官神经生理学的发展，为心理学成为独立的科学起了较为直接的促进作用。
到1874年《生理心理学原理》的出现，从此，心理学才从哲学中分化出来，成为一门独立的科学，开始了蓬勃发展的历程。
（1）心理过程（mental process）指一个人心理现象的动态过程。包括认识过程、 情感 过程和意志过程，反映正常个体心理现象的共同性一面。
认识过程即认知过程，是个体在实践活动中对认知信息的接受、编码、贮存、提取和适用的心理过程。它主要包括感知觉、思维、记忆等。
情感 过程是个体在实践活动中对事物的态度的体验。
意志过程是个体自觉地确定目标，并根据目的调节支配自身的行动，克服困难，以实现预定目标的心理过程。
以上三种过程不是彼此孤立的，而是相互联系、相互作用构成个体有机统一的心理过程的三个不同方面。
（2）个性心理（inpidual mind）是一个人在 社会 生活实践中形成的相对稳定的各种心理现象的总合。包括个性倾向、个性特征和个性调控等方面，反映人的心理现象的个别性一面。
个性倾向是推动人进行活动的动力系统。它反映了人对周围世界的趋向和追求。它主要包括需要、动机、兴趣、理想、信念、价值观和世界观等。
个性特征是个人身上经常表现出来的本质的、稳定的心理特征。它主要包括气质、性格和能力。
心理学到底是什么？心理学是研究人的心理现象发生、发展规律的科学。人的心理是脑的机能，是客观现实的反映。心理学家为了系统而深入地探讨人的心理发生和发展，主观与客观的原因，把心理学按人的年龄阶段分为幼儿心理学、少年心理学、青年心理学、成人心理学、老人心理学等，并研究如何维护这些心理活动的卫生与 健康 。
心理学已日益受到我国心理学界和医学界的重视，可望在今后的将来会有较大的发展。我们要了解心理学，其目的是使自己能主动地去调节自身的心理活动，更好地适应不断变化的形势，使之能保持较好的精神状态，从而 健康 地生活、工作、学习。
一个人只有身体 健康 ，身心 健康 才是真正 健康 。如果身体 健康 而心理不 健康 ，或心理 健康 而身体不 健康 ，都不算是真正 健康 的人。在生活中只重视身体 健康 而忽视心理 健康 ，这是不科学的。从 养生 角度讲，心理 健康 比身体 健康 更重要，健身首先要先健心。人的心理 健康 与身体 健康 是相互联系，相互制约，相互相成的。
对已经患病的人来说，在对疾病和治疗方面，心理因素起着重要作用。“心病要用心药医”，良好的心理状态，与医生的配合，可使重病得到减轻缓解。因此，生活中在重视身体 健康 的同时要注重好心理 健康 。
心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，也是一门应用学科。包括基础心理学与应用心理学两大领域。
心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、 社会 关系等许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、 健康 、 社会 等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个体心理机能在 社会 行为与 社会 动力中的角色；同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关，因为这些科学所探讨的生理作用会影响个体的心智。
心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和影响行为。应用心理学家还有第五个目的——提高人类生活的质量。这些目标构成了心理学事业的基础。
作为一个非心理学专业的普通人
我认为的心理学是
研究基于一定 行为 所折射出的 内心活动 的 普遍现象 的一门学问。
通俗地讲就是你的这些 行为 反映了 正常的 你的 内心 是怎么想的，就这么简单。
所谓 正常的 你是指普通人，未经专业训练的人，如果说你是《面具》里的李春秋，或是《和平饭店》里的陈佳影，那就不适用了。
从分类来看，有普通心理学、行为心理学、咨询心理学······细分实在是太多了。
另外，就我所在的城市而言，独立的心理咨询室太少了，远没有港片中的那么专业。
我也想学学^_^
心理学应该是一门典型的“以人为本”的学科，大体有两个分支：
一、人的心理体验背后的基本原理。 通过基础科学的研究，发现人与世界、与自己相处时身心状态的变化规律与原理，以便构建和谐的身心互动关系，指导全 社会 以更加人本的方式服务大众。
二、帮助人找到更好的自我。 这个更好指的就是一个人的整个生涯发展阶段，小的时候怎样过既快乐有充实，青年是怎样既奋进又与 社会 良好适应，中年怎样平衡事业与生活，老年怎样自我升华保持 健康 达观，乃至临终关怀该如何推广，都是我们每个人所必然要面对的问题。
总之，心理学就是帮人适应环境，认识自己，向世界也向自己传递和谐的力量的一种实用哲学。
在我看来，心理学是研究人的心理的发展、情绪、由心理活动引起的行为、由心理活动原因引起的躯体疾病、以及潜意识里的思想的一门学科。普遍性不大，独特性太强。
心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系。涉及日常生活的许多领域-，如：家庭、教育、 健康 、 社会 等发生关联。心理学通过用大脑认知丶经验丶所处环境来解释个体基本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个体心理机能在 社会 生存中行为，同时与神经科学、医学、生物学等科学相关，这些科学所探讨的生理作用会影响个体的部分心智。
心理学这个概念大部分时候人们看到的是被媒体神化后的心理学，而真正的心理学就像所有科学一样，遵循科学的标准，做双盲实验、有证伪性、能够被重复验证。这也是科学心理学与伪心理学的分水岭。学习心理学可以更好地对待压力与负面情绪，原生家庭问题，自如地处理人际关系，更好地接纳自己，收获个人成长。
根据个人生活经验：心理学是一门研究人 社会 行为形成的原因和机理，并利用之为人服务的学问！
那时候一知半解，就知道身体 健康 这个概念，具体的心理 健康 则是懵懵懂懂。
一个青春期的小孩，如果有心理问题没有发现并解决，同样这个问题，就会反映再他的日常行为上。做出一些让人无法理解得事，发无名之火，异常的情绪，如果长辈们找不出这个心理机理，则不能“对症下药”去解决小孩的问题。
举个例子吧，有个朋友上高中的时候，课业负担重，自己心理压力很大。渴望得到父母的关心和理解，但是父母每次都是动动嘴皮：需要啥说一声，我给你想办法！这句话会让他感觉父母没有用心去了解他。所以生活中经常和父母唱反调。
所以，心理学很重要，心理学是一门研究人行为机理并利用之为人服务的一门学问。
一沙一世界，我们看到的世界都是大脑和心理状态让我们看到的世界。学习心理学，让我们了解自己的同时，也学会了解客观世界的存在和模样。通过这样的方式让我们认清自己和现实的认知差距，不断升级我们的认知水平，从而解决我们从童年、原生家庭和成长过程中遗留的一些问题。不仅如此，我们通过心理学还可以更客观的了解他人和他们的行为动机，在此基础上促进我们与他人的人际关系发展。了解自己，了解他人，了解世界，获得幸福和自由，就是心理学能给我们带来的意义。
邦彦技术
2024-05-11 广告
|
广告 您可能关注的内容 |
