生活,慢下来

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2022-08-31 · TA获得超过6782个赞
知道大有可为答主
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经过六月份、七月份连续读了26本书之后,八月份的我,明显慢了下来。


兴趣的消减,以及受个人意愿和感受的影响,让我重新意识到,追求速度与数量,不是我读书的目的。


反思之后,慢下来,成了必然。



大脑处理信息如同胃处理食物,食物要适量,消化需时间。


输入之后,停下来思考,接着输出,这样才是一个完整的流程。完成这样一个流程,从外界输入的知识才能真正成为自己的东西,为自己所用。


一味地输入,并且是连续集中的输入,就如同不断地往湖里扔石子,涟漪水花不断,脑袋无法安静下来,没办法好好思考,输出自然也成了难事或被“遗忘”的事。


慢下来后,湖面逐渐安宁清晰,沉静在湖底的感悟和想法,渐渐浮出水面。


从模糊到清晰,我看见了它们。



在生活中,我体会到了放松自在的呼吸感,脑海中很自然地、突然间就出现一些领悟,让我发出“原来如此”的感慨,这种时刻,实在令人惊喜。


W.H.Murray 在《苏格兰人的喜马拉雅探险之旅》中写道: 无论你想做什么,有什么梦想,都要大胆去做。勇气蕴含着天赋、力量和魔法。


我摘抄下了这一小段话,它鼓舞我。我很喜欢。


虽然,还没有做出什么大的改变,但是从日常的微小处,我感知到了自己的变化。



想做一道比较难做但想吃的菜,有点畏难,一个想法自动冒了出来,“试一试吧,失败也没关系~”我仿佛听到了作者本人对我的鼓励。


于是,没有懒惰,动手准备食材,按照教程一步一步来。


虽然,有些步骤处理地不好,卖相与教程呈现的图片有差距,但是,最终成品味道还是不错的,家人把菜都吃光了就是最好的证明。


果然,勇气是有魔法。


这一次小小的胜利,让我觉得开心,备受鼓舞。


//////////


要记得时常提醒自己:


做事情,不要着急、慢下来。


给自己时间,吸收,思考,自由呼吸,输出,

会收获意想不到的礼物和惊喜。



-End-

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