风寒生姜汤怎么做

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妖感肉灵10
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做法如下:
1、生姜洗净后清喊去皮,切成大片放入汤锅中,加水没过姜片大约3厘米,用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时;
2、待姜片出香味,汤水变黄后,放入菊花继续用小火熬煮10分钟,直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却;
3、最后在锅陵槐中加入蜂蜜充分搅匀,凉后即成菊花尺正友姜蜜,可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。取富硒蜂蜜姜茶放入杯中,冲泡一定量的水,搅拌后直接饮用。
花为谁栽1815
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风寒生姜汤怎么做

  风寒生姜汤怎么做,身体是革命的本钱,所以我们的身体健康是非常重要的,特别是一些特殊的人群,比如说受到风寒的人,要更加的注重身体的情况,做风寒生姜汤去去寒。以下分享风寒生姜汤怎么做?

  风寒生姜汤怎么做1

  取生姜若干洗净

  小贴士:烧姜汤最好是选择新鲜生姜,鲜姜姜汁多,驱寒效果更好些。

  从大块生姜上掰一块,切片,片切的越薄越好。

  小贴士:如果你想姜汤更有味,可以将生姜切丝

  用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤

  将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅,打开炉灶烧开。

  在水烧至半开时(即水在翻腾,但水汽没从锅盖冒出时),取适量红糖放入水中,用筷子将橡埋升红糖搅匀,继续烧。

  当水烧开时,生姜红糖汤即告完成。

  热乎乎的姜汤喝下去可以使你出汗驱寒,液余预防感冒。

  风寒生姜汤怎么做2

   1、可乐生姜水

  材料:生姜、可乐。

  做法:生姜洗净切片,可乐倒入锅里放进生姜片,用大火熬煮到可乐沸腾即可。也可以把生姜片跟可乐一起放进瓷碗中,推进微波炉高火叮1分钟。

  功效:可乐生姜水具有祛痰防寒的功效,夏季天气多变,有一些朋友会遇到雷阵雨,淋雨之后可以喝一碗可乐生姜水来御寒,起到预防感冒的作用。

   2、红枣姜汤

  材料:红枣、生姜、红糖。

  做法:生姜洗净切片,红枣洗净,生姜片跟红枣加清水一起熬煮即可,可根据各人口味加红糖进行调味。

  功效:夏季经常吹空调会诱发手脚冰凉的病症,喝一碗红枣生姜汤可以促进气血运行,改善冻手冻脚的症状。

   3、绿茶煮生姜

  材料:绿茶叶、生姜。

  做法:生姜洗净切丝,与绿茶叶加水煮沸即可饮用。也可以把绿茶叶跟生姜丝放在杯中,用沸水冲开,盖上杯盖焖3-5分钟后饮用。

  功效:有一些朋友认为夏季喝姜汤会让人感到燥热,那么绿茶生姜水则有清热舒心的功效,适合在三伏天饮用。

  上文介绍的3种姜汤都是可饮用的,下面我们来学习一款可以外用的生姜汤。

   4、盐醋姜汤

  材料:盐、醋、生姜。

  由于夏季我们经常待在空调房里,许多朋友也因此诱发“空调病”,感到关节疼痛以及颈椎不适,这个时候准备生姜几块,洗净之后放进锅中熬成姜汁,关火后加进盐、醋,晾凉姜汁到适宜温度,把毛巾放进姜汁中浸湿拧干,敷身上有酸疼的部位以及关节,可以促进气血运行,舒筋活血。

  风寒生姜汤怎么做3

   生姜汤的功效与作用

   一、红糖姜汤

  红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风梁老热感冒。

   二、大枣姜汤

  大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用:生姜味辛温,具有温中、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

   三、绿茶姜汤

  鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果更佳。做法十分简单,取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝,有清热舒心的功效。

   四、可乐姜汤

  有防寒去痰的`功效,增加热量,暖胃,最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。

   五、盐醋姜汤

  盛夏不少人容易得“空调病”,肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰,特别是老人容易复发肩周炎。遇到这种情况,可熬一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次,能使肌肉由张变弛、舒筋活血,大大缓解疼痛。也可用毛巾浸热姜汤敷于四肢酸痛处。

   好喝又驱寒的姜汤做法大全

  生姜搭配不同的食材还会有不同的功效,下面就介绍几种驱寒姜汤的做法:

   可乐姜汤

  原料:可乐一瓶、姜一大块。

  做法:

  1、可乐一瓶打开倒煮锅里;

  2、姜去皮,切细丝;

  3、大火煮开后,小火煮十分钟。

  功效:有防寒去痰的功效,增加热量。还可暖胃,故最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。

   小葱姜汤

  原料:小葱20克、姜5克、赤砂糖20克

  做法:将细香葱、老姜片分别冲洗干净,置小锅内,加水1小碗,煎至半小碗,去渣留汤,加红糖少许即可。

  健康提示:

  1、发汗解表,止咳。

  2、可辅治小儿风寒感冒伴咳嗽。

  3、服汤后需盖被发汗,故应避风。

   大枣姜汤

  原料:大枣10个、生姜5片、红糖适量。

  做法:

  1、将红糖、大枣、姜片放入炖煮的容器中;

  2、注入适量清水;

  3、盖上盖子,炖煮半个小时即可。

  健康提示:经常喝大枣生姜汤能改善手脚发凉的症状。大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,生 姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用,二者合用,可充分发挥姜辛温而行,枣甘温而补之意,共同促进气血的流通,全身的血液循环也就得到了相应的改 善,手脚自然也就随之温暖起来。

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