冷空气频繁影响，北方多地气温将创今秋以来新低，如何做好低温应对工作？
由于冷空气的频繁影响，北方地区的多个地方气温创今秋以来新低，部分地区的最高气温甚至不超过20℃。而早晚温差这么大的情况下，出行人群该如何做好低温应对工作呢？
其一就是要做好保暖工作，上班或上学的人群基本忙的时间都是早上八点到晚上六七点，这时候的温度是较低的，但是中午由于阳光强烈，气温会有所回升，所以在早晚出行的时候尽量穿一个外套，这样能在热的时候脱下，冷的时候也能有所避寒，比单穿一个带绒的卫衣会更好一些。而那些身体抵抗力较低的孩子们也是如此，家长要保证合适的服装搭配，避免孩子在外出活动中出现着凉等问题。
其二就是要做好疫情防控，虽然秋冬季节天气寒冷，气温下降需要做好保暖，但是与此同时也不能因为追求这一目标而忽略了空气流通和通风消毒等情况，长时间的屋内密闭很容易导致空气中的病毒分子骤增，可以在早上起床或晚上回家后将窗户打开十五分钟进行换气，这样也能更好的提升身体抵抗力，避免病毒堆积屋内。
其三就是要适当的运动。在生活中很多人由于日常的辛苦工作选择回家就葛优躺或者是躺平，这虽然能换来短暂的放松，但是长时间如此自己的身体状态也会越来越差，甚至是出现免疫力下降等问题，由此在生活中还是要做好训练计划，可以每天适当活动半小时或一个半小时，激发身体的活力，从而也能更好的避寒。当然，除了上面说的这些，有的人也会通过食补来改善身体机能，在秋冬季节吃一些滋补的肉类或喝一些汤也是能起到一定作用的，非常适合小孩子和老年人。
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2023-07-19 广告
不少地区由于温度的骤降，而让2022年的秋天需要穿上厚厚的外套才能应对，因此当出现温度降低时，我们就需要做好衣物的增添，必要时还可以将棉袄拿出来套在身上。一定要保证自身的温暖，不能出现感冒的情况，否则治疗费用以及隔离费用会让半年都白干了，而且感冒所带来的难受症状，也让自己出现头疼等迹象是非常难过的。
当天气骤降时，一定要做好脸部和手部的保暖，尤其是在天气寒冷的时候，一定要做好取暖措施的工作。只有保证手部部位的温暖，才能够让全身都暖和起来，再采取煤碳取暖的时候，要保证窗户是打开的。因为煤炉所产生的一氧化碳气体会让自己出现中毒的症状。一些人为了爱美，仍然不喜欢穿长袜和秋裤，但是这时候千万不要再将自己的美腿露出来了，不穿这些衣物引起的冻疮会让自己的身体出现更加难看的迹象。
只有做好脚部、四肢部位的保暖，就不会有冷的感觉。夜晚睡觉时，我们也可以用热水泡一泡脚，脚部温暖之后再入睡时就会更加迅速。出门时戴好口罩和防风外套，可以让自己不用经受寒风的刺激，让耳朵脸部出现红肿冻疮。包里也可以随时携带手套、水杯、零食等东西，在感觉到饥饿的时候喝一喝热水，吃一吃零食，身体就会立马热起来。
每天做好天气预报的观测和注意，当温度过低时，就一定要将厚的衣服穿在身上。不能觉得这些许的寒风让自己不容易出现难过的情况，而选择坚挺，经过一天的寒风刺激，就会使自己的身体出现着凉的迹象。在秋冬季节感冒是很难受的，每天都需要携带一卷甚至一包纸。
低温还会影响植株光合作用的进行。光合作用是植物生长发育的重要基础，而温度则是决定光合作用强弱的主要因素。温度低时光合作用效率低，而温度高时光合作用效率高。而温度高时通过提高光合作用效率的方式来增加光合作用消耗功率，提高作物的产量。如果作物生长受到低温影响较大，还会影响作物的生长发育、生殖生长及营养生长。
温度过低，会导致植株养分供应不足，影响作物的正常生长发育，进而影响蔬菜、水果等的产量。另外还有一些果实受低温的影响会出现落果、畸形等现象。如果作物长期处于低温状态，会导致部分叶片失水或坏死。叶片在低温条件下，酶活性下降、氧化能力增强、光合作用效率降低等。
植株遭受低温影响，会造成植株叶绿素的破坏，从而影响植株的外观。同时，也会造成作物的营养成分供应不充足，影响作物的正常生长发育。同时，幼苗因低温会影响光合作用、蛋白质的合成、氨基酸的合成等。同时由于生殖生长的终止，也会影响作物对养分的吸收，从而影响作物的正常生长。
大棚内的温度过低，容易导致蔬菜受冻，严重时会导致蔬菜冻害，影响蔬菜安全生产。一般来说，蔬菜大棚内的温度可以通过增加光照来增加，但是也需要控制好光照时间和光照强度。光照时间是指光照强度与室外的太阳辐射强度的比值，而光照强度又与温度高低相关，温度越高光照时间越长，光照越弱日照强度越低。
