脱发吃什么中药
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脱发是很常见的一种面板疾病，很多脱发严重者都会寻求中医治疗。那么掉头发吃什么中药好?下面推荐几种对头发好的中药，一起来看看吧。
掉头发吃什么中药好
1、川穹
具有祛风、活血、润肤、止痒之功效，有利于头发营养改善。现代药理证明，川芎能扩张头部毛细血管，促进血液回圈，增加头发营养，并使头发有良好的柔韧性和不易变脆的功能，且能延缓白发生长，保持头发润滑光泽。
2、枸杞子
含有美容必需的维生素A1、B2、C和微量元素钙、磷、铁等，尤以维生素A和C含量高，在化妆品中新增枸杞子的提取物，可防止脱发，使头发乌黑发亮，同时对人体必需的维生素及微量元素缺乏而引起的黄发、白发、面色无华、面板干燥等均有显著疗效。由于它还能促进头发黑色素的生成，对斑秃有很好的疗效。
3、丹参
丹参的主要功效是活血祛瘀。能促进毛发黑色素的生成。亦能改善因微量元素缺乏而造成的白发、黄发、头发干燥等症。同时丹参本身为红色，熬制后红色紫草素溶于油中，具有化妆美容作用，可将其添加于各种化妆品，或与其他天然药物配合应用，则有止痒、去屑、防治脱发、乌发、润发、增强面板弹性等多种功能。
4、何首乌
含有卵磷脂等营养成分，具有养血祛风之功，有调节神经、内分泌功能和营养发根的作用，促使头发黑色素的生成，使头发更黑。同时，何首乌还含有大黄酚和大量淀粉。淀粉水解后，生成的葡葡糖具有很好的润发作用，是配制头发调理剂的最佳中药原料。根据现代药理实验证明，何首乌所含卵磷脂为细胞膜的重要原料，能促进细胞的新陈代谢和生长发育，从而延缓细胞的衰老，益寿延年。
5、黄芪
含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体必需的微量元素，具有扩张血管、改善面板的营养、防治脱发促进毛发生长的作用，是美容美发配方中常用药物之一。
6、当归
有行血、补血、止痛、润肤之功效。能扩张头皮及面板的毛细血管、促进血液回圈，抗维生素E缺乏，如用当归提取物制成的当归洗发剂能防止脱发，滋润面板毛发，并使头发乌黑发亮，还能防止黄发和白发。
7、黑芝麻
含有甘油酯、卵磷脂、钙、磷、铁等。其中铁含量在各种药物中名列前茅，具有补血生津、润泽面板、养发之功效，为滋肝肾、养五脏的理想强壮剂，适用于头发早白、贫血萎黄等症。
8、松针
松针具有活血、明目、安神、解毒等多种效用，除此之外正确使用松针还可以促进头发增长。史书记载，松针是可以治疗脱发的。《本草纲目》言，松针长期服用，治百病，安五脏，生毛发，耐寒暑，耐风吹雨打，轻身益气，守中而辟谷延年。
9、人参
人参是一味名贵药材，其主要是功效是大补元气，补一身之气。中医讲血为发之余，气血充足，头发也会旺盛，而不会脱发。
10、茯苓
中医认为，秃发的形成，多因水气溼气上泛巅顶头部，侵蚀发根，使发根腐而枯落。茯苓能上行渗水溼，溼去则发生，虽不是直接生发，但亦合乎“先其所因，伏其所主”的治疗法则。
肾虚脱发的食疗方法
1、首仲杞归煲鸡蛋
制首乌15克,杜仲30克,枸杞子15克,当归15克,鸡蛋2只。将上四药用清水2碗煎取1碗,滤渣取汁;鸡蛋煮熟去壳,刺数个小孔,用药汁煮片刻,饮汁吃蛋。每周5次,1个月为1个疗程,可以补肾养发,使发根恢复正常。
2、归桃鹤杞芪山鸡汤
当归15克,核桃l5克,仙鹤草30克,枸杞子30克,黄芪30克,怀山药15克,乌鸡1只,姜、葱、胡椒粉、食盐、黄酒适量。乌鸡杀好洗净,当归、核桃、怀山药、仙鹤草、枸杞子、黄芪与葱、姜同人鸡腹中,放人罐内,再注入清汤,加盐、胡椒粉、黄酒,上笼蒸2小时,出笼后姜、葱,加味精调味即食。适应证:肾精虚衰型的发根松动。
3、首仙雀参杞蓉汤
麻雀3只,红枣10克,西洋参15克,仙鹤草15克,制首乌15克,枸杞子15克,肉苁蓉15克,芡实30克,食盐适量。麻雀杀好洗净,红枣洗净去核,与其他原料一同入砂锅内,加水适量,武火煮沸后用文火炖2小时,最后加盐调味即可。适用于肾精不足型。
4、滋肾固发首芝鹌鹑汤
鹌鹑3只,制首乌15克,黑芝麻10克,菟丝子15克,当归10克,黑木耳30克,桑寄生15克,陈皮5克。鹌鹑杀好洗净,菟丝子、制首乌、黑芝麻、当归、黑木耳、桑寄生用清水1200克煎至400克,去渣取汁;药汁与鹌鹑一同隔水炖熟,最后加盐调味即可。适用于肾精虚衰型。
正确护理头发的方法
1、拔头发易伤害毛囊
头发有一定的寿命,会自然脱落,若发现白头发就拔掉,可能会伤害头皮的毛囊,导致毛囊发炎或坏死,甚至长不出头发,所以发现白发时不要拔。另外,一般人发现长白发时可能会将头发染黑,但染发剂是化学物质,会伤发质,太频繁染发可能较易掉发。
2、洗发精勿直接倒头皮
洗发前应先用梳子将头发梳开,可清除部分污垢及头皮屑。在洗发时,可先取用适量洗发精,在手心上搓揉出泡沫,不要直接将洗发精倒在头皮上搓揉,容易对头皮造成 *** ,接着把搓揉后的泡沫抹在头发上,再用指腹轻轻 *** 头皮,避免用指甲直接抓洗头皮,容易造成头皮受伤、感染细菌等。
3、头发溼就睡觉易打结
洗完头应先用毛巾轻轻将水分吸干,不要用力摩擦头发,因头发在潮溼的状态下容易受损,且水气容易使头发的角质层剥离,如果头发没干就上床睡觉,翻身会对角质层产生摩擦,造成起床后头发打结难梳理,如果头发打结时,建议先用阔齿梳梳开纠结的部分,避免扯断发丝。
4、梳头发从发尾开始梳
大部分的人梳头发时都是从发根梳到发尾,但这种方式容易伤害头发。正确的梳发方式应先梳发尾部分就好,因为从头梳到尾会让头皮承受过大的拉扯力;梳完发尾后可以将头往前倾,由后颈部的发际逆梳到头顶,再轻轻地梳理后脑杓,最后再抬头从额头的发线至头顶梳一遍即可。 猜你喜欢
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1、川穹
具有祛风、活血、润肤、止痒之功效，有利于头发营养改善。现代药理证明，川芎能扩张头部毛细血管，促进血液回圈，增加头发营养，并使头发有良好的柔韧性和不易变脆的功能，且能延缓白发生长，保持头发润滑光泽。
2、枸杞子
含有美容必需的维生素A1、B2、C和微量元素钙、磷、铁等，尤以维生素A和C含量高，在化妆品中新增枸杞子的提取物，可防止脱发，使头发乌黑发亮，同时对人体必需的维生素及微量元素缺乏而引起的黄发、白发、面色无华、面板干燥等均有显著疗效。由于它还能促进头发黑色素的生成，对斑秃有很好的疗效。
3、丹参
丹参的主要功效是活血祛瘀。能促进毛发黑色素的生成。亦能改善因微量元素缺乏而造成的白发、黄发、头发干燥等症。同时丹参本身为红色，熬制后红色紫草素溶于油中，具有化妆美容作用，可将其添加于各种化妆品，或与其他天然药物配合应用，则有止痒、去屑、防治脱发、乌发、润发、增强面板弹性等多种功能。
4、何首乌
含有卵磷脂等营养成分，具有养血祛风之功，有调节神经、内分泌功能和营养发根的作用，促使头发黑色素的生成，使头发更黑。同时，何首乌还含有大黄酚和大量淀粉。淀粉水解后，生成的葡葡糖具有很好的润发作用，是配制头发调理剂的最佳中药原料。根据现代药理实验证明，何首乌所含卵磷脂为细胞膜的重要原料，能促进细胞的新陈代谢和生长发育，从而延缓细胞的衰老，益寿延年。
5、黄芪
含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体必需的微量元素，具有扩张血管、改善面板的营养、防治脱发促进毛发生长的作用，是美容美发配方中常用药物之一。
6、当归
有行血、补血、止痛、润肤之功效。能扩张头皮及面板的毛细血管、促进血液回圈，抗维生素E缺乏，如用当归提取物制成的当归洗发剂能防止脱发，滋润面板毛发，并使头发乌黑发亮，还能防止黄发和白发。
7、黑芝麻
含有甘油酯、卵磷脂、钙、磷、铁等。其中铁含量在各种药物中名列前茅，具有补血生津、润泽面板、养发之功效，为滋肝肾、养五脏的理想强壮剂，适用于头发早白、贫血萎黄等症。
8、松针
松针具有活血、明目、安神、解毒等多种效用，除此之外正确使用松针还可以促进头发增长。史书记载，松针是可以治疗脱发的。《本草纲目》言，松针长期服用，治百病，安五脏，生毛发，耐寒暑，耐风吹雨打，轻身益气，守中而辟谷延年。
9、人参
人参是一味名贵药材，其主要是功效是大补元气，补一身之气。中医讲血为发之余，气血充足，头发也会旺盛，而不会脱发。
10、茯苓
中医认为，秃发的形成，多因水气溼气上泛巅顶头部，侵蚀发根，使发根腐而枯落。茯苓能上行渗水溼，溼去则发生，虽不是直接生发，但亦合乎“先其所因，伏其所主”的治疗法则。
肾虚脱发的食疗方法
1、首仲杞归煲鸡蛋
制首乌15克,杜仲30克,枸杞子15克,当归15克,鸡蛋2只。将上四药用清水2碗煎取1碗,滤渣取汁;鸡蛋煮熟去壳,刺数个小孔,用药汁煮片刻,饮汁吃蛋。每周5次,1个月为1个疗程,可以补肾养发,使发根恢复正常。
2、归桃鹤杞芪山鸡汤
当归15克,核桃l5克,仙鹤草30克,枸杞子30克,黄芪30克,怀山药15克,乌鸡1只,姜、葱、胡椒粉、食盐、黄酒适量。乌鸡杀好洗净,当归、核桃、怀山药、仙鹤草、枸杞子、黄芪与葱、姜同人鸡腹中,放人罐内,再注入清汤,加盐、胡椒粉、黄酒,上笼蒸2小时,出笼后姜、葱,加味精调味即食。适应证:肾精虚衰型的发根松动。
3、首仙雀参杞蓉汤
麻雀3只,红枣10克,西洋参15克,仙鹤草15克,制首乌15克,枸杞子15克,肉苁蓉15克,芡实30克,食盐适量。麻雀杀好洗净,红枣洗净去核,与其他原料一同入砂锅内,加水适量,武火煮沸后用文火炖2小时,最后加盐调味即可。适用于肾精不足型。
4、滋肾固发首芝鹌鹑汤
鹌鹑3只,制首乌15克,黑芝麻10克,菟丝子15克,当归10克,黑木耳30克,桑寄生15克,陈皮5克。鹌鹑杀好洗净,菟丝子、制首乌、黑芝麻、当归、黑木耳、桑寄生用清水1200克煎至400克,去渣取汁;药汁与鹌鹑一同隔水炖熟,最后加盐调味即可。适用于肾精虚衰型。
正确护理头发的方法
1、拔头发易伤害毛囊
头发有一定的寿命,会自然脱落,若发现白头发就拔掉,可能会伤害头皮的毛囊,导致毛囊发炎或坏死,甚至长不出头发,所以发现白发时不要拔。另外,一般人发现长白发时可能会将头发染黑,但染发剂是化学物质,会伤发质,太频繁染发可能较易掉发。
2、洗发精勿直接倒头皮
洗发前应先用梳子将头发梳开,可清除部分污垢及头皮屑。在洗发时,可先取用适量洗发精,在手心上搓揉出泡沫,不要直接将洗发精倒在头皮上搓揉,容易对头皮造成 *** ,接着把搓揉后的泡沫抹在头发上,再用指腹轻轻 *** 头皮,避免用指甲直接抓洗头皮,容易造成头皮受伤、感染细菌等。
3、头发溼就睡觉易打结
洗完头应先用毛巾轻轻将水分吸干,不要用力摩擦头发,因头发在潮溼的状态下容易受损,且水气容易使头发的角质层剥离,如果头发没干就上床睡觉,翻身会对角质层产生摩擦,造成起床后头发打结难梳理,如果头发打结时,建议先用阔齿梳梳开纠结的部分,避免扯断发丝。
4、梳头发从发尾开始梳
大部分的人梳头发时都是从发根梳到发尾,但这种方式容易伤害头发。正确的梳发方式应先梳发尾部分就好,因为从头梳到尾会让头皮承受过大的拉扯力;梳完发尾后可以将头往前倾,由后颈部的发际逆梳到头顶,再轻轻地梳理后脑杓,最后再抬头从额头的发线至头顶梳一遍即可。 猜你喜欢
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