过年可以给长辈送什么营养品?
终于盼来过年,春节很多人喜欢买保健品来走亲访友或孝敬父母,上档次又受欢迎。市面上的保健品琳琅满目,不可乱买。要根据体质来选择合适的补品,也要熟悉各类补品的效果。
1、补气补品
人参和黄芪属于常见的补气补品。气虚的人稍微运动就气喘吁吁、说话声音低、易出汗和感冒。可选择人参或西洋参、太子参等来泡水喝,也可煮成粥。黄芪也具有很好的补气功效,物美价廉。
2、补血补品
血虚的表现是气血不足,可选择补血补品如红枣阿胶或花生。阿胶能补血,可达到美容养颜功效,适合脸色发黄、发白、嘴唇颜色暗淡和月经量少的人。另外阿胶也能补肺,适合咳嗽者。
3、补阳补品
阳虚体质的人身体怕冷、手脚冰凉、背部和关节以及胃部发凉,可送鹿茸或肉桂等。把鹿茸放在白酒中浸泡5天,每天喝一次,可达到祛寒保暖和扶阳气功效,炖鸡鸭的时候也可以放入鹿茸。但是对于感冒发烧、体质易上火的儿童或孕妇不能用鹿茸。肉桂可达到温补阳气的效果,可以把肉桂和小米熬成稀粥喝,辅助治疗痛经。
百花蜂蜜(121.2元)
康维他百花蜂蜜是纽西兰蜂蜜的最佳制成品。独特的产地在无污染的纽西兰,为国宝级制蜜首选,浓醇蜜香,质滑芳甘,且具有其他蜂蜜所没有的活性成分,是蜜中极品,吸引全球赏蜜人士与注重养生人士的青睐。百花蜂蜜口感十分出众,兼顾营养和美味,可有效改善脾胃不足,缓解便秘,滋润皮肤。常饮可保持青春,延缓细胞衰老。
冰糖燕窝(149元)
冰糖燕窝,是秋季滋阴润燥的佳品。有补肺养阴、镇咳止血的功效。燕格格浓缩即食冰糖燕窝采用传统炖煮手法,保留燕窝天然Q滑的口感,开启时蛋清香味飘溢,低糖配比更健康。
野生皂角米(46元)
皂角米又有雪莲子之称,固有“植物界的燕窝”之美誉。曾经为进贡皇家贵族的甜食佳品,而后走入千家万户。它是一种高能量、低蛋白、低脂肪的天然绿色滋补食材,可调和人体脏腑功能,更有润肠通便,清肝明目、嫩肤养颜的功效。