Question

头痛头晕眼花怎么办

Answer 1

1、先要了解一下自己的颈椎是否有一些疼痛，出现了头痛或头晕。
平常如果感觉到自己的颈椎方面感觉到有一些酸疼之类，或者是肩周部位也会出现一些疼痛，如果是长期会容易出现头痛，头晕，甚至眼睛有一些模糊的情况。这也是因为颈椎方面过度的疲劳，所以颈椎感觉到有些压力，就会容易出现这些疼痛。自己也可以多去进行一些卧床休息，适当的用一些热毛巾或热水袋放在颈椎的部位进行热敷，最好是比较疼的位置，还可以在自己比较头疼的位置进行揉一揉，可以缓解了疼痛。自己还是要去减少低头，多起来进行一些颈椎的锻炼。
2、自己是否有一些身体着凉的情况，没有注意好保暖。
像现在比较寒冷，自己也没有注意好身体的保暖，一般自己也会容易出现头晕或头痛这些情况的出现。自己可以去学会多穿一点衣服。还可以多喝一点温水。让自己的身体有一些保暖，平常也可以多去增加一些锻炼，改善一下身体的情况，可以避免了更多的疼痛。
3、自己的睡眠有一些不充足，可能也会出现一些头痛，头晕的情况出现。
平常如果自己经常有一些熬夜情况，长期身体处于疲劳的状态，自己可能因为睡眠不足，有一些血压比较高，就会容易出现头疼，头晕，包括有一些视力的模糊的情况的出现。那么自己还是要多去进行一些睡眠充足，慢慢的头晕一些情况会得到缓解。自己也不用去紧张。
4、平常要去调整好自己的情绪，以及自己的心态的情况。
自己近期如果感觉到自己的情绪方面有些不佳的状态，或者是自己长期有些焦虑和紧张。包括生活方面有些压力过多，让自己的心态方面不稳，都会很容易出现头晕，头疼，以及身体的其他的不舒服的情况。这个还是需要自己去调整好自己的情绪，也可以经常去外面走一走，散散心。适当的还是要去和朋友和家人进行一些沟通聊天，让他们帮你去进行一些情绪方面的调节，让自己的心态方面得到稳定。

Answer 2

头痛是一种比较复杂的疾病表现,它可以单独出现,也有可能是其它疾病的一种表现。日常生活中,有些人头痛叠加眼花、头痛眼花、脑供血不足等现象都会引起重视,这与脑供血不足有一定的关系。临床症状心理意识异常如果老是想睡觉,整天昏昏欲睡,并不是由于过度疲劳所致,而是脑供血不足的前兆。还有一些人表现为失眠,一些人的性格改变了,比如孤僻、沉默寡言或表情淡漠,有的为多语急躁;有的表现为短暂意识丧失或智力下降,甚至正常判断能力丧失,这些都与脑供血不足有关。.运动功能障碍这种先兆症状是最常见的。因为脑供血不足导致神经功能丧失,会导致掌管人的运动功能紊乱,突然嘴歪、流口水、说话困难、吐字不清、吞咽困难、吞咽困难、一侧肢体无力或活动不灵、托物跌落、行走不稳或突然跌倒,有些肢体痉挛或跳动。3.感觉性障碍脑供血不足会影响大脑的分析区域,感觉器和感觉神经纤维,通常表现为面麻、舌麻、唇麻、单侧肢体麻木或异物感;有的视觉物不清,突然性失明,很多人有突然眩晕感;有的肢体自发性疼痛,还会突然耳鸣、听力减退等。处理1.风险因子的清除比如治疗高血压,戒烟,禁止过量饮酒。2.治疗血小板药推荐使用阿司匹林,抗血小板药,能有效止血,血小板凝结成块,有益于血液循环,有益于脑供血。3.抗凝剂和抗凝剂抗凝剂与抗血小板药一样,都能使血液畅通,增加大脑血液供应,减少脑缺血的发作。4.手术治疗如果颈动脉严重狭窄(超过70%),必要时可行颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形。