减肥吃的低脂,低卡零食,居然有越吃越瘦的零食!!

 我来答
营养师张英
2022-12-16 · TA获得超过456个赞
知道小有建树答主
回答量:514
采纳率:100%
帮助的人:64.7万
展开全部
这年头居然有越吃越瘦的零食,过年时吃太多东西的我,身材有点小走样了 ,肚子变粗了不少,分享4款低脂零食~

零卡果冻

果冻是荔枝味的,口感很浓郁,完全没有其他品牌那种糖浆勾兑的味道!毕竟零卡路里、零脂肪。不太接受运动型饮料的宝贝们可以尝试入来代替补充体能,还有爱喝饮料的小宝贝们也可以入!口感相似,健康加倍0卡0糖0脂哦,给爱吃小甜品的宝贝一条生路haha~荔枝味超级浓郁,一会我就可以喝完,无限回购!

香酥鳕鱼皮

纯正的鳕鱼皮做的,超级酥脆!味道是咸蛋黄口味的,我真的很喜欢!咸蛋黄味儿的我最最最最爱这个了,无敌好吃,吃一片就开始上头,贼香贼酥脆,根本停不下来~它能作为薯片薯条的低卡低脂替代版!!甚至可以说我觉得是比薯片薯条还更好吃的,每包120卡仅仅是0.9克脂肪哦,还有4.9克的蛋白,真的太nice了,非常适合正在减脂又嘴馋的人啊

水果玉米粒

玉米一定是我家必囤的食物了,最近钟爱这种袋装玉米粒,开袋即食的同时还可以当作日常的点缀,他家这款是非转基因且零防腐剂,每袋80g仅含51Kcal热量,是减脂期优质的碳水来源。可以用来做蔬菜沙拉,玉米是甜甜的玉米,嚼起来特别香甜!直接吃也很好吃!哈哈哈,水分也很足,咬下去那叫一个快乐!

五香鹰嘴豆

之前买过生的鹰嘴豆自己回家泡,也不知道是自己加工问题还是怎的总是不够软糯,直到后来发现这种即食的我就直接把我那包生的全扔了,鹰嘴豆含丰富的膳食纤维及植物蛋白质,这款不添加蔗糖吃起来清香软糯,看剧小零食,无添加蔗糖,还原了食物本身的味道,也可以算减脂期优质的碳水来源之一了~

鸡胸肉丸

我吃过太多家了,这次囤货原因是因为被蕃茄味吸引了,没想到竟然要和我最爱的黑胡椒味不相上下了,肉质弹牙不柴,并且能吃到大颗荸荠肉颗粒,我一般选择即食或和青菜简单炒一下,各有各的风味。爱吃肉肉的我真的不能拒绝,一共三颗大肉丸,特别Q弹!里面竟然还有荸荠肉的颗粒,口感很有层次了!

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式