45岁吃什么钙片好 我来答 1个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？ 每日健康咨询菌 2022-12-29 · TA获得超过405个赞 知道小有建树答主 回答量：490 采纳率：100% 帮助的人：69.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、可以服用乐力钙。盖尔奇d。 2、补钙可以多进食牛奶、补充钙片和孕妇专用的复合维生素和微量元素制剂，补钙效果最明显的钙片以枸橼酸钙为好。蛋黄和鱼贝类含钙很高，泥鳅、蚌、螺、虾皮含钙也极高。植物食物中的钙含量以大豆类制品、硬果类食物（如花生仁、核桃仁）。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容钙片品牌效果排行榜,钙片的功效与作用发现您的专属健康，每一天都有新惊喜。专业选择，放心购买，享受生活的美好瞬间。simba.taobao.com广告 为你推荐：
