如何忘掉前任?
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第一,寻找新欢,我们常说忘记一个人最有效的方式是新欢和时间,但是用时间忘记太慢,太折磨,所以最有效的方式,就是寻找新欢,你要明白你难过是因为你缺,并不是因为你舍不得,你会因为丢了一双袜子难过吗?不会吧,因为你马上就可以买一双,如果你丢了手机会难过吧,你难过,并不是因为你舍不得之前那个手机,而是你现在没有手机可用,你马上买一个新手机就不会难过了,人家某思聪会被感情所伤吗?那不是快玩笑吗,人家不缺啊!
第二,想象他的全部毛病,跟你打架吵架的场景,你要理性的分析这段感情带给你的伤害,刻意回忆他的不好,如果实在想不到他的不好,那就可以制造不好让你绝望,比如缠着他,发信息给他,他肯定烦,然后开始凶你,骂你,他说的越狠越好,把他过去给你的好形象彻底打没,你不就老实了吗!
第三,你去学习一件你感兴趣的技能,或者去做一件你感兴趣的事,比如报个瑜伽班,或者舞蹈啥的,总之让事情全面占领你的大脑,让你根本没有空想这个事,或者你养只狗,把感情放在狗身上,爱上一个狗有时都比爱上一个人安全,按照以上三招,你就能很快走出来了。
第二,想象他的全部毛病,跟你打架吵架的场景,你要理性的分析这段感情带给你的伤害,刻意回忆他的不好,如果实在想不到他的不好,那就可以制造不好让你绝望,比如缠着他,发信息给他,他肯定烦,然后开始凶你,骂你,他说的越狠越好,把他过去给你的好形象彻底打没,你不就老实了吗!
第三,你去学习一件你感兴趣的技能,或者去做一件你感兴趣的事,比如报个瑜伽班,或者舞蹈啥的,总之让事情全面占领你的大脑,让你根本没有空想这个事,或者你养只狗,把感情放在狗身上,爱上一个狗有时都比爱上一个人安全,按照以上三招,你就能很快走出来了。
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