鸡蛋能空腹吃吗 鸡蛋是否能空腹吃 我来答 1个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗? 梦火之0F 2023-02-02 · TA获得超过248个赞 知道小有建树答主 回答量:521 采纳率:100% 帮助的人:61.1万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、空腹状态下是不建议吃鸡蛋。鸡蛋本身属于中高蛋白的食物,如果空腹吃很有可能会导致蛋白与体内的胃酸融合在一起,使鸡蛋中的蛋白质转化为能量被消耗掉或囤积成脂肪,造成营养的浪费; 2、蛋白质还容易转化成尿素和氨类物质,加重肝脏悉悉迅和肾脏的负担,影响身体健康。最好先吃碳水化合物,如馒头、包子、面包等,再吃鸡蛋陆帆,最后再吃点水果补充睁此维生素,更有利于蛋白质的吸收和利用,也会使为营养更加均衡。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-08-03 空腹吃鸡蛋好吗 空腹吃鸡蛋好不好 2022-05-12 空腹可以吃鸡蛋吗 2021-05-21 空腹可以吃鸡蛋不 2022-12-19 为什么不能空腹吃鸡蛋? 2023-01-18 早上空腹吃鸡蛋好吗 早上空腹吃鸡蛋的注意事项 2023-01-24 空腹吃鸡蛋 空腹吃鸡蛋好吗 2022-08-22 早上空腹可以吃鸡蛋吗? 2022-12-19 早上能空腹吃鸡蛋吗 为你推荐: