怎么安慰人最有效？
3个回答
展开全部
安慰一个人，最有效的其实不需要我们说太多，反而需要我们关上自己的话匣子，学会做一株安安静静耐心倾听的植物。
接受ta，看见ta
不加评判地接受并看见他人的情绪。这种不加批判的回应，会使得倾诉的人情绪输出的管道是畅通的，她处于一个安全、友好、有爱的倾诉环境当中，痛苦会得到缓解。有时候，你觉得你什么都没做，只是陪在对方身边，甚至是听她哭一场，而她却在结束之后会告诉你，“谢谢你，我感觉好多了。”
陪着ta，我们在一起
仅仅是握紧你的手，告诉你“我们在一起”，你的内心就感觉到了力量。所以，当你试图安慰一个人，有时候，只要待在ta身边，告诉ta并非一个人。不要害怕，不要迟疑，人跟人在一起会获得力量。
抱抱ta，温暖ta
除了口头语言之外，不要犹豫，走到他们身边，用肢体接触对方。
当基本的共情已经达成，你可以注视着对方，对ta说：“太难受的话，就哭出来吧。没关系的，我会陪着你。”而拥抱则可以传递出热度与温情。
为ta做点什么吧
没有什么比实际行动更能安慰一个痛苦无助的人了。直接去倒一杯热水比说“喝点热水吧”更有效果，直接去陪着她度过漫漫长夜再送点吃的比说“有什么需要我帮忙的尽管说”更有力量。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
