为什么有人不喜欢吃香菜?
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香菜有特殊的香味,但是有许多人却不喜欢吃香菜,更有许多人对香菜敬而远之。
有人不爱吃香菜是因为香菜里面含有大量的醛类成分,有的人没办法忍受。有人不吃香菜可能与个人习惯、香菜过敏或气虚等因素有关。
1.个人习惯
香菜里面含有挥发油,可以散发特殊的香气,部分人群觉得香菜味道比较刺激,因此会因为排斥而不吃香菜。
2.香菜过敏
部分人群对香菜过敏,食用后可能会出现皮疹、皮肤瘙痒、腹泻甚至呼吸困难等症状,因此对香菜过敏的人不吃香菜。
3.气虚等因素
香菜味辛、性温,中医认为是味辛能发散,如果长期或大量食用可能会损耗精气神,从而引发或加重气虚,因此气虚者一般不可吃香菜。
香菜又称为芫荽、胡荽,性温,味辛,归肺、脾、肝经。
功效作用:发表透疹,消食开胃,止痛解毒
适用人群:香菜水煎煮可用于食欲不振或饮食积滞等人群。
营养价值:香菜含有一定量的挥发油,维生素C及微量元素等化合物质。
食用方法:适合凉拌吃、煮汤吃或炒着吃。
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