你为什么总是反复长痘痘呢__附解决方案
你为什么总长痘
不同痘痘原因及改善方法升级版
发迹痘
原因:清洁不到位。
改善:卸妆彻底，每天洗脸彻底清洁发际边缘，日常护肤要注意保湿。
额头痘
原因:心火旺盛，过度劳累，压力大，熬夜多，情绪不稳定，经常生气。
改善方法:早睡早起，减少熬夜，保持情绪稳定，适当喝菊花茶。
太阳穴痘
原因:经常吃外卖，过剩胆囊负担过重。
改善方法:减少油脂摄多吃蔬菜水果，多喝入，水，少吃外卖.
鼻翼痘
原因:胃火旺，消化不良，经常便秘，纵欲过度，女生卵巢疾病。
改善方法:少吃生冷辛辣，高油脂刺激食物，不要过度纵欲或禁欲，适当锻炼。女生定期妇科检查。
左脸颊痘(肝痘)
原因:血液循环不畅，肝脏排毒不顺。
改善方法:适当运动，加强血液循环，多吃凉血苦瓜，冬瓜，西瓜，芦笋木耳排毒凉血。
右脸颊痘(肺痘)
原因:肺火旺，肺部有炎症，雾霾空气污染。
多喝水，吃上改善方法:些马齿苑，梨，枇杷等清肺热食物。多呼吸新鲜空气，禁烟酒。
腮帮痘
原因:淋巴排毒不畅，肝脏负担过重。
改善方法:适当按摩淋巴比如刮莎，精油按摩等，帮助淋巴排毒代谢，减少熬夜。
下巴痘
原因:肠胃菌群失调，内分泌失调，月经紊乱。
改善方法:服用益生菌适当喝酸奶，少吃辛辣甜食，油腻食物。多喝水，女生注意经期保暖不吃生冷食物。
眉间痘(心脏痘，印堂痘）
原因:心律不齐，可能有心悸等问题，心火旺。
改善方法:注意保护心禁烟脏，避免强烈运动。酒辛辣刺激食物。不要穿过紧的文胸。
眉头痘
原因:作息不规律，肝脏代谢不好。
改善方法:减少熬夜，禁烟酒，避免节食问题
唇周痘
原因:肠道消化不良，便秘，饮食过于辛辣，女生白带异常，男生尿频尿急
改善方法:减少辛辣上火食物，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮膳食纤维高食物玉米，芋头等。多喝水，减少熬夜。定期体检。
鼻梁痘
原因:缺乏维生素，油脂分泌过旺或脊椎骨出现问题
改善方法:补充B族维生素，温水洗脸，做水疗多补水缓解油脂过旺。
胸前痘
原因:油脂分泌旺盛，清洁不彻底。瞒虫过敏，服不透气，经常出汗。
改善方法:勤洗澡，穿透气吸汗棉质衣服。经常给床上用品杀菌消毒。
后背痘
原因:角质堆积，油脂分泌旺盛。衣服不透气，经常出汗。
改善方法:避免搓澡损害角质，使用氨基酸沐浴露。出汗及时洗澡。及时涂抹保湿身体乳。
后背痘
致痘成分风险与痘痘类型
易致粉刺的成分
油醇聚醚、棕醇最容易造成粉刺，红色色素、亚油酸异丙醋、貂油、肉豆蔑酸、油酸己六醋: 羊毛脂类化合物、可可、椰子油、月桂酸、十二烷酸
易致座疮的成分
酸异丙醋、肉豆蔑酸肉豆脂、肉豆蔑酸十四醋、硬脂酸辛醋、异鲸蜡醇硬脂酸醋、 硬脂酸乳化剂、辛酸类酸三酸甘油醋、类基油酸、琥珀酸二辛醋、合成醋:棕榈酸醋、油酸异癸醋、棕榈油盐、合成油脂剂、十四酷乳酸盐、棕榈酸盐、硬脂醇庚酸酷柔软剂
易致敏成分
羊脂酸，硬脂醇聚醚、油醇，月桂醇聚醚
