查血脂前要注意什么
采血前禁食
在检查血脂采血的前一天的晚上要禁食。在抽血的前12小时不能进食，8小时内不能饮水，3天内不能饮酒。时间是前一天晚上10点钟开始禁食，保证空腹12小时以上才能于次日早上9-10点钟采取静脉血。
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检查前饮食注意
1、在取血化验前的最后一餐不要吃高脂食物，并且不能饮酒，因为酒精能明显升高血浆中的甘油三酯的脂蛋白及高密度脂蛋白的浓度，导致化验结果出现误差。
2、抽血的前3天不宜进食动物性食物，因为动物性脂肪、内脏、骨骼等含有较高的胆固醇，可使血脂在短期内出现升高，影响检查结果的准确性。
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避开特殊时期
检查血脂是要在生理和病理状态都比较稳定的情况下进行化验。这是因为血脂水平可随一些生理及病理状态发生变化。如创伤、急性感染、发热、心肌梗死、妇女月经、妊娠等。
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不做剧烈运动
在检查血脂的前2-3天内不宜进行剧烈的运动，如跑步、打球等。因为运动量过大、过猛，可导致血液中的脂肪酶活性增加，血脂会相应降低，对检查结果可能存在一定的影响。
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在查血脂前，需要注意以下事项：
禁食：通常需要在查血脂前12小时禁食，以避免食物对血脂水平产生影响。
合理控制饮食：在查血脂前，应保持饮食清淡，避免摄入过多的高脂肪、高胆固醇和高热量的食物，特别是饱和脂肪和反式脂肪的食物，这些食物会增高血脂水平。
避免药物干扰：在查血脂前，应避免服用一些可能会影响血脂水平的药物，如降血脂药物、避孕药、激素类药物以及部分降压药物等。
不要饮酒：饮酒会使血浆中甘油三酯水平升高，因此在查血脂前24小时不要饮酒。
保持正常活动量：在查血脂前，应保持正常活动量，避免过度运动导致肌肉产生过多的酮体而引起血脂水平波动。
情绪稳定：在查血脂前，应保持情绪稳定，避免因紧张、焦虑等情绪波动影响血脂水平。
停用可能会影响血脂水平的药物：如果正在使用一些可能会影响血脂水平的药物，如激素类药物、避孕药、部分降压药物等，应在查血脂前停用一段时间，以避免药物对血脂水平产生影响。
了解清楚这些注意事项后，就可以去医院进行血脂检查了。
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