Question

经常吃方便面会不会变胖呢？

Answer 1

长时间吃方便面可能会导致身体肥胖，原因如下：
方便面属于高热量、高脂肪、高盐、高糖的食物，长期食用会导致身体摄入的油脂过多，造成身体肥胖。
方便面主要由面粉、调味品和油类、盐类等组成，缺乏膳食纤维、维生素和矿物质等必要的营养成分，长期食用会导致身体营养不良。
综上所述，方便面并不适合作为长期饮食的选择，应该注意均衡饮食，适量食用。