一个人要如何去适应孤独

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孤独在一个人的一生中都要面对的问题,如何让自己适应孤独,当然因人而异。

1、培养良好的习惯,内心的充实是战胜孤独的最好的方法;

2、要正视孤独,不要把它当做一个敌人,而是把它看做一个朋友,要知道多一个敌人不如多一个朋友;

3、孤独是人的必修课,没必要恐惧,直面自己内心的脆弱是自己变强大的一步必经之路;

4、孤独才会产生交往的需要,历经一番别有滋味的孤独后你或许才会领略到雨后彩虹的绚丽。

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