Question

和同事相处很累怎么办？

Answer 1

一、找到互相看不顺眼的原因

同事们在一起工作，工作的目的都是为了挣钱，同事们之间应该相互友善才对，但总是有些同事的做事行为，会让人特别的反感;当大家与不喜欢的同事打交道时，由于心里都会带着情绪，导致自己很难和同事友好的相处，这也让很多朋友工作变得不顺利;既然同事之间有互相讨厌的行为，就应该先想想是什么原因引起的，毕竟这种情况长时间存在下去，会严重双方的工作;不管是对方的做人做事有问题，还是对方在针对自己，只有找到双方互相不顺眼的原因，主动去化解与同事的矛盾，才能够让双方在接下来的工作中友好合作;所以说，大家在和同事们相处时，要先找到不友好相处的原因。

二、要明白同事之间的真正关系

有些人喜欢将同事看做朋友来相处，也有些人喜欢将同事看成是敌对关系，这两种相处方式在职场中都是大忌;大家要明白职场中，根本不会有持久的朋友，只有合作上的伙伴;不管大家和同事的关系是好是坏，都应该正确看待大家之间的关系;即便是双方志趣相投，相处的也不能过于密切，毕竟同事之间还有无法避免的竞争关系;同事之间处于敌对关系时，更要明白有些事情，需要双方友好合作才能够完成，将双方的利益最大化岂不是最好的选择;同事之间互相看不顺眼，是同事之间的不愉快引起的，要是双方有利的事情，那么也能够改善同事之间的关系。

三、要学会理解同事的行为

职场中的社交，并不是由自己的意向决定的，大家同在一间办公室里工作，就已经注定了双方要长时间打交道的事情;同事之间在互相埋怨和抱怨时，都会认为是对方的问题;尤其是在工作中出现失误时，同事们不仅会选择保护自己，更会将责任推给对方，要是问题始终得不到解决，那么同事之间的关系就会继续恶化;大家应该主动站在对方的角度上想事情，想想对方做事的原因，能够看清楚自己的行为是否正确;当大家愿意站在对方的角度上想事情时，就会理解对方的决定;同事之间的互相理解，就会让对方的关系有所改进。

Answer 2

和同事相处可能会存在一些矛盾和冲突，这可能会让你感到很累。以下是一些建议，可以帮助你缓解这种压力：
1. 沟通和理解：与同事进行开放和诚实的交流，了解他们的需求和期望，同时表达自己的想法和需求。
2. 建立良好的关系：与同事建立良好的关系，通过共同的兴趣爱好、社交活动等方式增加彼此之间的了解和信任。
3. 避免竞争：避免与同事进行个人竞争，尤其是在工作场所。将焦点放在完成共同目标上，而不是为了个人利益而斗争。
4. 学会放松：在工作之余，安排一些放松的活动，如运动、阅读、旅行等，以缓解工作压力。
5. 寻求支持：如果与同事的关系让你感到困扰，可以考虑向同事或领导寻求帮助。他们可能能够提供解决问题的建议或资源。