晚上睡不着该怎么办？
我是一名大四的学生准备考研。但是最近老睡不着觉我很郁闷也很着急，希望那位大哥/大姐给我指条明路？...
我是一名大四的学生 准备考研。但是最近老睡不着觉 我很郁闷也很着急，希望那位大哥/大姐给我指条明路？
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多去一些比较开阔的地方比如山顶啊`~~如果有条件的话去一个没有人的地方大声的呼喊~~~就可以了啊~~你信就用用我的办法~~
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熬夜肾气亏虚，睡前1个“还阳卧”，养肾护肾，到点就犯困！
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睡不着就按这2个穴位
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晚上睡不着该怎么办？晚上睡不着就吃约吧，吃安神补脑液，
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不要太饿，暖和一点，人感到舒服就睡着了
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