Question

怎样快速瘦腿？

现在在上高中.170cm.

因为学习的原因，每天运动量很少。想运动也实在抽不出时间.学校周末还得上课.

每天这样坐着不动，感觉胖了很多。特别是腿和臀部.

大家有没有自己试过的快速瘦腿的方法?

我想在夏天之前能够瘦下来.

Answer 1

改掉这些习惯，轻松瘦腿 1作息不规律或者乱吃一些药物，导致雌激素分紊乱，脂肪就更容易堆积在臀部和大腿 2跷二郎腿，阻碍腿部血液和淋巴循环，导致腿部水肿或者脂肪堆积，严重者肌肉也会变得僵硬 3裤子太紧

Answer 2

瘦腿霜只是消水肿，锻炼才是硬道理

Answer 3

我跟你一样啦

我现在就瘦了不少哦

我的经验：
1、每天吃饭以后站半小时
2、每天空中蹬自行车300下
3、每天边压腿边拍腿，一天10分钟就够了
4、坐着如果方便就多拍拍大腿
5、没事就捏捏大腿，按摩，有助于减大腿的
6、每天睡觉之前做剪刀腿50下

以上就是我亲身经历咯
对我是蛮有用拉
希望对你也有用
希望你减肥成功啦

Answer 4

教你一招一周瘦腿3厘米

Answer 5

如何瘦腿？