老是上火长痘痘老不好怎么办？
老是上火长痘痘老不好怎么办？我今年二十四岁，从两年半开始，总是长痘痘到现在老不好。以前长痘痘偶尔一两个，几天就好了。现在要半月甚至一个月才会退去，但红包那样还没完全淡去。...
老是上火长痘痘老不好怎么办？
我今年二十四岁，从两年半开始，总是长痘痘到现在老不好。以前长痘痘偶尔一两个，几天就好了。现在要半月甚至一个月才会退去，但红包那样还没完全淡去。在两边脸颊。现在已经惨不忍睹了。
我现在每天都有经常喝水，我是做手工艺品制作，每天就是坐着，回家就看电视，没什么运动，跟这有没有关系。
我晚上十点前睡觉，七点半左右起床，半夜偶尔会失眠。
从两年前开始，我每天都会感觉自己呼吸有点热，鼻子呼出来的气较热。晚上十点过后，就有点难受。睡不好隔天脸色就有点差。
一吃饼干，火锅，油炸的隔天就会上火长包包，而且好长时间才退去，以前多喝点水三天就消了，现在要将近一个月，免疫力好差。
大便有时候较少，有时候较稀，有时候较硬。
说的较乱，希望大家能看明白。怎么治，救救我， 展开
我今年二十四岁，从两年半开始，总是长痘痘到现在老不好。以前长痘痘偶尔一两个，几天就好了。现在要半月甚至一个月才会退去，但红包那样还没完全淡去。在两边脸颊。现在已经惨不忍睹了。
我现在每天都有经常喝水，我是做手工艺品制作，每天就是坐着，回家就看电视，没什么运动，跟这有没有关系。
我晚上十点前睡觉，七点半左右起床，半夜偶尔会失眠。
从两年前开始，我每天都会感觉自己呼吸有点热，鼻子呼出来的气较热。晚上十点过后，就有点难受。睡不好隔天脸色就有点差。
一吃饼干，火锅，油炸的隔天就会上火长包包，而且好长时间才退去，以前多喝点水三天就消了，现在要将近一个月，免疫力好差。
大便有时候较少，有时候较稀，有时候较硬。
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