Question

经常磨牙的坏处？？

别人说我磨牙的时候他们脖子后头发凉！

Answer 1

1、影响牙齿发育。

由于在睡觉时磨牙口中没有食物，唾液分泌量也减少，牙齿得不到润滑，这样牙齿是在干磨牙，让牙齿表面的保护物质过分磨损。

时间久的话，受磨损的牙齿就会不同程度的发酸或者疼痛，变得敏感，轻者对冷、热、酸、甜等食物过敏，严重的会导致牙齿出血，牙齿松脱掉落。尤其是青少年，如果经常磨牙会造成牙齿畸形。

2、磨牙引发心理问题。

磨牙如果变成了一种习惯，那样即使没有刺激也会一直磨下去。而反复的磨牙会影响颅神经，让人第二天出现情绪烦躁不安，进食也出现障碍，在长期的磨牙下，牙髓的神经也会给磨坏。

扩展资料：

致磨牙发生的因素有：

1、牙齿咬合关系不好。

有些孩子的牙齿咬合关系不协调，如牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长等，都可引起牙齿的咬合障碍，为了使牙齿更好地接触，在晚上熟睡后，机体便下意识地做出咀嚼、痉挛或收缩等动作，以达到牙齿咬合尽可能平衡的状态。

2、精神因素。

夜间磨牙的发生与大脑多巴胺系统的功能处于不平衡状态有关，当白天玩得过于兴奋，或情绪过于紧张、焦虑，思想压力过大时，孩子大脑在夜间仍处于兴奋状态，导致夜间磨牙的发生。

3、其他因素。

胃肠功能紊乱、晚餐吃得太饱、营养素缺乏等均有可能导致夜间磨牙的发生。

参考资料来源：人民网-孩子磨牙是蛔虫作怪？这些因素也可致磨牙发生

参考资料来源：人民网-睡觉常磨牙原因竟会是这些 须知磨牙的危害

Answer 2

有夜磨牙习惯的人，第二天清晨常会感到吃东西时面部肌肉的疲劳无力，口不易张开，牙齿很不舒服，这是因为他的口腔一夜都在运动，没有得到充分休息。有的人年纪不大，但是牙齿的咬合面早已经磨成平板了。由于牙齿表面的牙釉质被过分地磨损，使得下面的牙本质暴露出来，磨损症状轻的对冷、热、酸、甜等化学刺激或物理刺激感到过敏，引起酸痛;严重一些的可造成牙髓炎、咬合创伤、牙周组织损害、颞下颌关节损害、咀嚼肌肉损害等。在儿童中，因夜磨牙常常引起牙齿变薄、对冷热刺激敏感、牙髓坏死、牙龈萎缩、面部肌肉疼等症状，而且有这种症状的人可占到将近1.3，不在少数。

Answer 3

Answer 4

有夜磨牙习惯的人，第二天清晨起床后会感到面部肌肉酸痛，张口受限，耳前的颞颌关节在张闭口时有弹响、疼痛，牙齿隐胀不适。这是因为他的口腔一夜都在运动，加重了口周肌肉，颞颌关节及牙齿所能承受的负荷。有的人年纪不大，但牙齿的磨损却很严重，前牙又更明显，导致牙齿变短，有的仅为正常牙齿的1/2。由于牙齿表面的牙釉质被过分地磨损，使得下面的牙本质暴露出来，对冷、热、酸、甜等化学刺激或硬物等物理刺激感到过敏，引起酸痛；严重一些的可造成牙髓炎、咬合创伤、牙周组织损害、颞下颌关节损害、咀嚼肌肉损害等。在儿童中，因夜磨牙常常引起牙齿变薄、对冷热刺激敏感、牙髓坏死、牙龈萎缩、面部肌肉疼痛等症状，而且有这种症状的人可占到将近1/3，不在少数。所以您要让她注意了，建议去正规口腔医院看看吧。

Answer 5

你好,这成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含维生素丰富的食物. 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.