Question

篮球新手请教

一个刚接触篮球的新手 请教各位篮球高手们 如果能提高自己的技术 当然我知道要勤练 我想知道的是有效的练习方法 现在我的运球相当菜 普通的运球有时候球还会掉出去 我想先练好运球 希望各位能教下

Answer 1

新手就拼命运球和投篮就可以了，其他可以不用想，运球可以去网唯租碰上型衡找视频看，然后自己慢慢练，篮球没有捷进的，指谈就是死练

Answer 2

多看点视频啊！！！好好学习下正规动作。

要是练运球的话，就肢乱链选晚上练，还有就是试历孙着闭着眼睛运球，找那种陪高感觉。

Answer 3

多练来培养手感，有了手感控球就得心应手了！

Answer 4

学学贝克汗姆吧 每天对着轮胎射千万次

Answer 5

首先先做最基本的原地运球 重心放低 原地左右手交替运球 坚持每天练 先不要练别的 一步一步来 大概练1到两个月 当然罩汪根据你自己的悟性和掌握情况 觉得原地左右手运球不会丢球了 再多练一阵 就可进入下一阶段 开缓闷搏始练行进运球持续数日 直到熟练 练运球期间 每天需要做一项加强手感的练习 球拿在手中 双手用力从两侧拍打球 以增强对球的手感 坚持以上这种练习 可以有效的提扰祥高你的运球技术

Answer 6

多练球和多投篮就行了.