如何正确的看待自己
如何才能正确的看待自己，自己有多好，是个什么样的人？有什么样的方法。越具体越好，最好有这样的书，谢谢。...
如何才能正确的看待自己，自己有多好，是个什么样的人？有什么样的方法。越具体越好，最好有这样的书，谢谢。
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第一课 正确看待自己
教学目标
通过教学，使学生正确认识个人与社会的关系，懂得个人的生活离不开社会，离不开周围的环境；懂得社会环境对个人也有影响，而且有好坏之分；教育学生利用优离的社会环境，客观地、发展地认识自己，认识自己承担的角色，正确地看待自己，使自己成为受社会和别人欢迎的人。
具体要求
1．知识方面
（1）我们每个人都是在社会中生活，个人是社会的成员。通过学习，使学生了解到，社会一个群众组织，是人们生活的共同体；理解人们的衣、食、住、行和文化、娱乐等各方面都离不开社会。
（2）识记社会环境对个人的影响有积极和消极两个方面，要学会正确地对待社会影响。
（3）通过学习，使学生认识到，善于认识自己，一方面要用全面地看问题的方法看待自己；另一方面要用发展地看问题的方法看待自己。初步学会自我认识的方法。
（4）通过学习，使学生认识到，个人和社会紧紧相连。正确地看待自己，做有益于社会的人。
2．能力方面
（1）通过个人是社会的成员的学习，提高学生从个人与社会的关系上正确看待自己的能力。
（2）通过对什么是社会以社会环境对个人的影响的学习，培养学生对复杂的社会现象的识别能力和分析能力，初步学会利用积极的社会影响，净化心灵，进步向上，抵御和抵制不良影响。
（3）通过善于认识自己的学习，培养学生的比较能力和一些正确认识自己的基本分析方法。
3．觉悟方面
（1）通过个人是社会的成员的学习，使学生认识到，个人与社会紧密相连，人与人之间要互相关心、团结协作。
（2）通过社会环境对个人的影响的学习，帮助学生提高对社会现象的认识水平，学会分清社会影响的好坏，提高自己的道德水平。不学、不做对社会、对他人、对自己有害的事情，做合格的接班人。
（3）通过学习，使学生认识到，社会主义祖国为我们个人的成长提供了良好的条件，我们要争取做有益于社会的人，为社会和他人做贡献。
教学重点
（1）社会环境影响个人。
（2）要善于认识自己。
教学难点
（1）社会环境影响个人。
（2）什么是社会？
课时安排
4~6课时。原则上一框题1课时，机动2课时。课文引言部分和第一框题内容较多，加上学生活动，1课时很难完成，可用2课时；第一课学完后可以安排1课时活动。为了便于说明教法，本教案是按一框题1课时的阐述的。
知识结构
第一课时
复习提问
（1）初一思想政治课的主要内容是什么？
（2）培养良好的心理品质具有什么意义？
导入新课
通过“前言”部分的学习，我们知道初一思想政治课主要是对学生进行良好的心理品质、高尚的道德情操以及正确的思想方法的教育。本学期我们主要学习有关良好的心理品质的内容。良好的心理品质有助于我们青少年健康成长，有利于高尚情操的培养，是21世纪人才必备的素质。可见，作为21世纪的主人，无论我们将来从事什么职业，都要求我们不仅要有一定的知识文化水平，还要有良好的心理品质。所以我们要不断地、自觉地培养良好的心理品质，做一个有益于社会的人。而要做到这一点，首先需要正确地看待自己，这也就是我们这一课要学习的内容。
第一课 正确看待自己（板书）
提问：你了解自己吗？
请同学们阅读第一课的引言，然后用简单的几句话自我介绍。（教师可请全班四分之一或三分之一的学生自我介绍。）
（学生回答后，教师归纳。）
刚才这些同学有的介绍了自己的外貌特征，有的介绍了自己的性格特征，有的介绍了自己的优点和不足，还有的介绍了自己的兴趣、爱好，等等，让我们对他们有了一个比较明确地了解和认识。但是都不很全面。要真正在全面地、正确地认识自己和了解自己，不仅要了解自己的外貌、性格等特征，更重要的是要意识到自己是社会中一员。
一、个人是社会的成员（板书）
1．个是社会的成员，人们的生活离不开社会（板书）
请同学们阅读教材第10页有关“狼孩”的事例，思考：“狼孩”为什么不能像人一样生活？
（学生讨论回答。注意：重点讨论“狼孩” 的生活与人的生活为什么不一样。）
（学生回答后，教师归纳。）
因为人只有在人类社会中才能学会吃饭、说话、穿衣以及其他生活技能和生活知识，如果脱离了人类社会，就无法进行这些社会生活了。“狼孩”就是因为从小脱离了人类社会与狼群生活在一起，所以才能像人一样生活。可见，个人和社会紧密相连，任何人都是社会中的一员，每个人的生活都离不开社会。
请同学们举例说说每天在生活中所使用的物品，和社会的各行各业有哪些联系。
（学生回答后，教师归纳。）
人们在生活不仅有物质方面的需要，也有精神方面的需求。我们生活在社会主义国家里，社会为我们个人的成长提供了良好的条件。我们每天吃、穿、用、住、行等，都和工业、农业、商业、交通运输业等行业有着紧密的联系。农民为我们提供粮食，工人为我们制作衣服、建筑房屋、制造车辆、印刷书本、生产文具，教师教给我们知识和做人的道理，文艺工作者为我们创作音乐、舞蹈、电影、电视、绘画等作品……所有这一切都是社会提供给我们的。可见：
（投影）
①社会为人们的生存、发展提供了衣、食、住、行等物质生活条件。
②社会为人们提供了教育、科学以及文学、绘画、戏剧、音乐、舞蹈、电影等精神生活条
件。
③人的思想、情感和心理的产生与变化也同社会紧紧相连。
人们在日常生活和交往中，思想、感情和心理会受到周围事物和环境的影响，而且随着生活环境、生活条件和生活方式的改变，人的思想、情感和心理也会变化和发展。每个人的喜、怒、哀、惧都与社会生活密不可分。例如：你会为自己在比赛中获得了好的成绩而高兴，会为自己的某一错误而伤心或害怕，也会为别人对你的造谣中伤而愤怒。
请阅读课文第11页关于《鲁滨孙漂流记》中的一段描写，谈谈：当鲁滨孙找到很多钱币时，他的反应是什么？如果不是在孤岛上，而是在日常的生活中，那么他的反应又将是什么？
（学生回答后，教师总结。）
在孤岛上，他的反应是：大笑、说它们是废物、鄙视它们、把它们留在老地方。如果是在日常的生活中，一般人的反应应该是非常高兴。那么，鲁滨孙为什么不高兴呢？
（学生回答后，教师总结。）
因为他一个人在孤岛上，离开了社会生活，离开了人与人之间的交往，钱虽然很多，而且有几种不同的货币，但他无法使用。所以他对钱的看法、认识、态度就同平常人不一样了。可见人的思想、情感和心理的产生和发展同社会生活密不可分。
综上所述，我们认为：每个人都是社会的人，人的劳动、人的语言、人的交往等等都要在社会生活中进行，任何人都离不开社会。离开了社会就意味着失去文明，失去知识，失去人的情感与心理，失去人本身所具有的特性。个人与社会的关系就好比一滴水与大海的关系，一滴水注入大海就获得了生命，而一旦离开了大海就会干涸、消失。因此，人们的生活离不开社会，个人是社会的一员。
那么什么是社会？对于社会这个词，我们并不陌生。请阅读课文第12页有关材料，并填写与社会有关的词。
（注意：学生可在课文要求的基础上尽量多填。请一名同学在黑板上填写，其他同学补充。教师根据情况适当补充。如：社会分工、社会治安、社会实践、社会科学、社会制度、社会关系、社会产品、社会劳动、社会主义社会、资本主义社会、人类社会、阶级社会、原始社会等等。）
（学生填写完后，教师总结导入。）
不论是“社会……”，“……社会”，都离不开人，都是由很多人组成。可见：
2．社会是一个群体组织，是人们生活的共同体（板书）
首先，社会是由人组成的，社会中最基本的要素是人。个人是社会的细胞，没有人根本就谈不上社会。
（1）个人是社会的细胞。（板书）
俗话说：“没有土壤，泰山不能成其大；没有细流，河海不能就其深”。浩瀚无垠的大海，由一滴滴水珠汇而在；雄伟的万里长城，由一块块砖石垒就。社会是由一个一个的个人组成的，社会的存生在和发展，离不开它的每一个成员。我们生活的家庭、学校、班级就是一个个小社会。一个家庭，由父母子女等成员组成；一个学校，由校长、教师、学生等成员组成；我们生活的班级，由来自不同小学的你、我、他组成。离开了这一个个成员，我们的家庭、学校、班级将不会存在。
但单个的人不能称为社会。社会是个群体，大家共同生活在一起。在社会中人与人按照一定的物质关系组织在一起，共同生活、共同劳动。
其次，人们在社会中共同生活、共同劳动需要一定的空间、地域。也就是说：
（2）人们生活在一定的地域中。（板书）
请同学们看书第13页，填一填你所在的地域。
（学生回答后，教师总结。）
我们每个人都生活在某一地域之中，你总是生活在某一家庭、班级、学校、社区、街道、城市、乡村等等之中，我们生活的这些地方可以说是一个小社会。对于大多数人来说，家庭是我们出生后的第一个社会环境，家庭教育和家庭环境的影响，是我们认识社会的开端。而学校是青少年成长的最主要的场所和社会环境，学校教育和学校生活将为我们了解社会、将来适应社会、承担社会责任奠定坚实的基础。
由于生活在共同的地域中，人们有着共同的利益、共同的需要，因此需要互相关心、互相帮助，需要共同进行一些社会活动，为大家服务。
例如：我们现在的班级，它是同学们共同生活的一个小社会，需要每个同学热爱它，发挥自己的作用，尽自己所能为它服务。班里出板报，需要许多同学投稿，还要一些同学编辑、抄写、绘画；学校开运动会，需要很多同学参加，为班争光，其他同学虽然不能参加比赛，但可以为运动员们加油助威、看管东西、送水等等。
事实上，在我国无论是城市还是农村，千千万万的人们用他们的智慧和汗水，为大家服务，共同建设、美化自己的生活环境。近年来，我国神州大地掀起了一股创建文明城市、文明社区的热潮，许多的人在为自己所生活的地域做贡献。
请看投影（课文有关文明社区的资料和图片），并谈谈你的感想。
（教师可补充有关资料，如有条件可放“文明社区”的录像。）
（学生回答后，教师归纳。）
由此可见，社会的组成离不开个人，社会的发展离不开每个成员的努力，每个人都必须为社会做出自己的贡献。无论是社会还是社区，都是我们生活的社会环境，都会影响我们每个人的成长。即：
（3）个人受社会环境的影响。（板书）
那么，社会环境是怎样影响个人的？这个问题就是我们下一框题要学的内容。
第二课时
复习提问
（1）为什么说人们的生活离不开社会？
（2）什么是社会？
导入新课
通过上一节课的学习，我们知道个人是社会的一员，人们的生活离不开社会。因为：社会为人们的生存、发展提供了衣、食、住、行等物质生活条件；为人们提供了教育、科学以及文学、绘画、戏剧、音乐、舞蹈、电影等精神生活条件；而且人的思想、情感和心理的产生与变化也同社会紧紧相连。所以个人离不开社会。而社会是一个群体组织，是人们生活的共同体。人们的学习、劳动、交往等都是在社会中进行，社会对每个人的生活都会产生很大的影响。
二、社会影响着个人（板书）
提问：有的人认为：一个的成功，完全是他人人奋斗的结果。这一看法对吗？为什么？
（学生回答后，教师归纳。）
这一看法是不对的，因为他只看到了成功离不开个人的努力这一方面，而没有看到社会对个人的影响这一方面。事实上我们每个人都是在社会生活中成长起来的，在成长的过程中，我们的思想、行动、心理、感情等都会受到社会生活环境的影响。
1．社会对个人有影响（板书）
例如：同学们刚刚进入初中学习，对这所新的学校和原来小学的校风、校纪、校园环境等肯定有不同的认识和感受。如果你到不同的商店去购物，也会有不一样的感觉。这些就是社会对你个人的影响。
社会对个人的影响包括社会环境和社会条件。任何个人都是一定的社会环境中生活的，他的活动不能不受到各种社会条件的影响和制约。
（1）人都是在一定的社会环境中生活。（板书）
谁都不可能随心所欲地选择自己生活的社会环境和社会条件，而只能根据社会发展所提供的条件以及自身的条件来满足自己的物质生活和精神生活的需要，例如：在原始社会，人类改造自然、征服自然的能力很低，生活的社会环境和社会条件很差，穿的是树叶、兽皮；住的是山洞；吃的是野果、树根等；经常吃不饱、穿不暖。因此原始社会人们的物质生活很差，精神生活很少，甚至可以说基本上没有。他们也想过更好的生活，如像我们现在一样，但是这在当时的环境和条件下是不可能的。同样，今天我们每个人的生活也要受社会所提供的条件和你自身投机倒把的限制。
请同学们联系自己的生活举例说明。
（学生回答后，教师总结。）
（2）青少年在社会生活中成长。（板书）
我们青少年在社会中生活和成长，同样不能脱离自己生活的社会环境和条件。建国以来，特别是改革开放以来，我国经济建设蓬勃发展，精神文明建设生机盎然，社会主义祖国为我们每个人的成长提供了良好的社会环境和条件。
请同学们说一说：国家为我们的成长提供了哪些有利的条件？
（学生回答后，教师指导学生阅读教材第14页的材料和看15页的图片，然后补充材料并总结。）
国家不仅为我们提供了衣、食、往、行等物质生活条件，而且为我们提供了文化、艺术等精神生活条件。
实际上我们青少年在社会中生活和成长，不仅物质生活和精神生活受社会环境和社会条件的影响，而且我们和各种思想、心理、情感、行为等都要受到社会生活和周围环境的影响。让我们从小学升入中学的过程来理解这种环境的变化吧。
告别了令人留恋的小学生活，我们开始了多彩的中学生活，进入了人生最宝贵的青少年时期。中学生活是我们长知识、长身体、长思想、长能力的重要时期，它与小学生活有很多不同的地方。你对中学生活适应了吗？有没有课文中“小明”那样的烦恼？
（请一位同学读教材第15页材料。）
提问：小明遇到的问题，你也遇到过吗？你能帮小明出出主意吗？
（学生回答后，教师归纳。）
小明遇到的问题可能很多同学都遇到过，大家刚才也为他出了很多主意。对这个问题，我认为：由于对中学生活不了解，产生了一时的不适应，不足为奇。只要在老师、同学、家长的帮助指导下，稳定情绪，合理安排课余时间，做好复习和预习，端正学习态度，提高学习效率，与同学们友好相处，一定能很好地渡过中学生活的。这也说明社会对我们个人的生活有很大的影响。
社会是复杂的，社会环境对个人的影响也是复杂的。
2．社会对人的影响是复杂的（板书）
社会是人们生活的共同体，由各种各样的人组成，每个人都有自己的思想、意识，因而形成了复杂的社会现象和社会关系。这种复杂性表现在两方面。一方面；
（1）社会影响有积极的，也有消极的。（板书）
积极的影响：在我们的身边，许许多多的普通人，用他们平凡而崇高的思想和行动，净化着社会的风气，创造了良好的社会环境。我们每年的3月5日是什么日子？（学雷锋纪念日）那么我们向雷锋叔叔学习些什么？（多做好事，全心全意为人民服务，艰苦奋斗等等）实际上咱们身边也有许多的好人好事。这些好人好事、英雄模范的事迹都对我们产生了积极的影响。请同学们谈谈你身边的好人好事。
（学生回答后，教师总结。）
有“希望工程”、“青年志愿者”活动；党的好干部孔繁森、见义勇为的徐洪刚、爱岗敬业的李素丽等等。这些好人好事都在社会上产生了巨大的影响，掀起了一次次活动和学习的高潮，带来了良好的社会风尚，促进了社会的发展。
消极的影响：
（学生谈后，教师总结。）
社会生活中也存在着吸毒、赌博、酗酒、抢劫、盗窃、封建迷信活动等不良现象，尽管只是少数人和个别现象，但对社会环境和个人的发展所产生的消极影响是不可低估的。
因此我们要提高自己认识社会复杂现象和抵制消极影响的能力。
说一说：既然社会环境有好有坏，那么应该怎样区别对待？
（学生回答后，教师总结。）
好的社会环境是积极向上的，能促进社会的发展，培养人们高尚的思想道德水平，创造良好的社会风气。而坏的、不好的社会环境则容易导致不良后果，甚至违法犯罪。
另一方面：
（2）社会发展的总趋势是向前的，而具体的前进过程中又会有曲折、反复。（板书）
为什么这样说呢？请同学们阅读教材第17页第2、3、4自然段并回答。
（学生回答后，教师补充材料并总结。）
人类社会的发展是由低级向高级不断向前发展的，在社会形态上表现为原始社会，奴隶社会、封建社会、资本主义社会、社会主义社会、共产主义社会的依次更替。但在具体的发展过程中，人类的历史从业说不是笔直向前的，而是在曲折中前进的，有时候甚至会出现暂时的倒退。例如：英国资产阶段战胜封建地主阶级，就是一个非常曲折的过程。1640年英国爆发了资产阶段革命，从1642年到1688年，40多年中复辟与反复辟的斗争一直在进行着。1642年国王查理一世挑起了第一次内战，1645年资产阶级的军队在纳斯比战役中，击败了封建国王的军队，结束了这一次国内战争。但1647年国王查理一世又挑起了第二次国内战争，1648年以克伦威尔为首的资产阶级挥队击败了封建势力的反扑，建立了资产阶级的政权。可是到1660年查理二世又复辟了封建王朝，建立了斯图亚特王朝，对革命者反攻倒算，许多人被捕，有的被杀害，有的被监禁，甚至有的革命领袖的尸体也被挖出施以绞刑。经过20多年的反复斗争，直到1688年资产阶级再次发动政变，才推翻了复辟王朝，确立了资产阶级的专政。我国建国以来40多年的历史也是充满曲折的，建国初期我国的社会主义建设取得了比较好的成就，但是从1957年开始，长达近20年，出现了一系列的错误，如：反右扩大化、大跃进、“文化大革命”等等，从而走了一段弯路，直到十一届三中全会以后，确立了正确的路线、方针、政策，我们才走上了正确的轨道 。
可见，社会的发展是前进中有曲折，在曲折中前进。
根据前面所学的内容，我们知道：社会是复杂的，一方面社会影响有积极的，也有消极的，另一方面社会发展的总趋势是向前的，但具体过程中又有曲折、反复。因此同学们在看待社会生活时，一定要看到它的两个方面，不要片面化、绝对化。要正确对待社会影响，学会区分积极的和消极的，分清主流和支流，认识到社会发展的趋势是向前的，前途是光明的。不要因为社会的复杂，特别是存在着消极影响和曲折、反复，而对生活采取比较消极的态度。应该对社会前途充满信心，乐观向上，积极进取，学会利用社会的积极影响，抵制不良影响。
（3）我们要学会利用社会的积极影响，自觉抵制社会的不良影响。（板书）
我国是社会主义国家，它为我们每个人的成长和发展提供了许多的有利条件，我们要利用这引起有利的条件创造自己美好的生活，明辨是非，提高自己的心理品质修养，增强自己抵御、战胜消极影响的能力，做一个合格的、优秀的社会成员。
课堂作业
想一想：“孟母三迁”的故事说明了什么道理？
教学目标
通过教学，使学生正确认识个人与社会的关系，懂得个人的生活离不开社会，离不开周围的环境；懂得社会环境对个人也有影响，而且有好坏之分；教育学生利用优离的社会环境，客观地、发展地认识自己，认识自己承担的角色，正确地看待自己，使自己成为受社会和别人欢迎的人。
具体要求
1．知识方面
（1）我们每个人都是在社会中生活，个人是社会的成员。通过学习，使学生了解到，社会一个群众组织，是人们生活的共同体；理解人们的衣、食、住、行和文化、娱乐等各方面都离不开社会。
（2）识记社会环境对个人的影响有积极和消极两个方面，要学会正确地对待社会影响。
（3）通过学习，使学生认识到，善于认识自己，一方面要用全面地看问题的方法看待自己；另一方面要用发展地看问题的方法看待自己。初步学会自我认识的方法。
（4）通过学习，使学生认识到，个人和社会紧紧相连。正确地看待自己，做有益于社会的人。
2．能力方面
（1）通过个人是社会的成员的学习，提高学生从个人与社会的关系上正确看待自己的能力。
（2）通过对什么是社会以社会环境对个人的影响的学习，培养学生对复杂的社会现象的识别能力和分析能力，初步学会利用积极的社会影响，净化心灵，进步向上，抵御和抵制不良影响。
（3）通过善于认识自己的学习，培养学生的比较能力和一些正确认识自己的基本分析方法。
3．觉悟方面
（1）通过个人是社会的成员的学习，使学生认识到，个人与社会紧密相连，人与人之间要互相关心、团结协作。
（2）通过社会环境对个人的影响的学习，帮助学生提高对社会现象的认识水平，学会分清社会影响的好坏，提高自己的道德水平。不学、不做对社会、对他人、对自己有害的事情，做合格的接班人。
（3）通过学习，使学生认识到，社会主义祖国为我们个人的成长提供了良好的条件，我们要争取做有益于社会的人，为社会和他人做贡献。
教学重点
（1）社会环境影响个人。
（2）要善于认识自己。
教学难点
（1）社会环境影响个人。
（2）什么是社会？
课时安排
4~6课时。原则上一框题1课时，机动2课时。课文引言部分和第一框题内容较多，加上学生活动，1课时很难完成，可用2课时；第一课学完后可以安排1课时活动。为了便于说明教法，本教案是按一框题1课时的阐述的。
知识结构
第一课时
复习提问
（1）初一思想政治课的主要内容是什么？
（2）培养良好的心理品质具有什么意义？
导入新课
通过“前言”部分的学习，我们知道初一思想政治课主要是对学生进行良好的心理品质、高尚的道德情操以及正确的思想方法的教育。本学期我们主要学习有关良好的心理品质的内容。良好的心理品质有助于我们青少年健康成长，有利于高尚情操的培养，是21世纪人才必备的素质。可见，作为21世纪的主人，无论我们将来从事什么职业，都要求我们不仅要有一定的知识文化水平，还要有良好的心理品质。所以我们要不断地、自觉地培养良好的心理品质，做一个有益于社会的人。而要做到这一点，首先需要正确地看待自己，这也就是我们这一课要学习的内容。
第一课 正确看待自己（板书）
提问：你了解自己吗？
请同学们阅读第一课的引言，然后用简单的几句话自我介绍。（教师可请全班四分之一或三分之一的学生自我介绍。）
（学生回答后，教师归纳。）
刚才这些同学有的介绍了自己的外貌特征，有的介绍了自己的性格特征，有的介绍了自己的优点和不足，还有的介绍了自己的兴趣、爱好，等等，让我们对他们有了一个比较明确地了解和认识。但是都不很全面。要真正在全面地、正确地认识自己和了解自己，不仅要了解自己的外貌、性格等特征，更重要的是要意识到自己是社会中一员。
一、个人是社会的成员（板书）
1．个是社会的成员，人们的生活离不开社会（板书）
请同学们阅读教材第10页有关“狼孩”的事例，思考：“狼孩”为什么不能像人一样生活？
（学生讨论回答。注意：重点讨论“狼孩” 的生活与人的生活为什么不一样。）
（学生回答后，教师归纳。）
因为人只有在人类社会中才能学会吃饭、说话、穿衣以及其他生活技能和生活知识，如果脱离了人类社会，就无法进行这些社会生活了。“狼孩”就是因为从小脱离了人类社会与狼群生活在一起，所以才能像人一样生活。可见，个人和社会紧密相连，任何人都是社会中的一员，每个人的生活都离不开社会。
请同学们举例说说每天在生活中所使用的物品，和社会的各行各业有哪些联系。
（学生回答后，教师归纳。）
人们在生活不仅有物质方面的需要，也有精神方面的需求。我们生活在社会主义国家里，社会为我们个人的成长提供了良好的条件。我们每天吃、穿、用、住、行等，都和工业、农业、商业、交通运输业等行业有着紧密的联系。农民为我们提供粮食，工人为我们制作衣服、建筑房屋、制造车辆、印刷书本、生产文具，教师教给我们知识和做人的道理，文艺工作者为我们创作音乐、舞蹈、电影、电视、绘画等作品……所有这一切都是社会提供给我们的。可见：
（投影）
①社会为人们的生存、发展提供了衣、食、住、行等物质生活条件。
②社会为人们提供了教育、科学以及文学、绘画、戏剧、音乐、舞蹈、电影等精神生活条
件。
③人的思想、情感和心理的产生与变化也同社会紧紧相连。
人们在日常生活和交往中，思想、感情和心理会受到周围事物和环境的影响，而且随着生活环境、生活条件和生活方式的改变，人的思想、情感和心理也会变化和发展。每个人的喜、怒、哀、惧都与社会生活密不可分。例如：你会为自己在比赛中获得了好的成绩而高兴，会为自己的某一错误而伤心或害怕，也会为别人对你的造谣中伤而愤怒。
请阅读课文第11页关于《鲁滨孙漂流记》中的一段描写，谈谈：当鲁滨孙找到很多钱币时，他的反应是什么？如果不是在孤岛上，而是在日常的生活中，那么他的反应又将是什么？
（学生回答后，教师总结。）
在孤岛上，他的反应是：大笑、说它们是废物、鄙视它们、把它们留在老地方。如果是在日常的生活中，一般人的反应应该是非常高兴。那么，鲁滨孙为什么不高兴呢？
（学生回答后，教师总结。）
因为他一个人在孤岛上，离开了社会生活，离开了人与人之间的交往，钱虽然很多，而且有几种不同的货币，但他无法使用。所以他对钱的看法、认识、态度就同平常人不一样了。可见人的思想、情感和心理的产生和发展同社会生活密不可分。
综上所述，我们认为：每个人都是社会的人，人的劳动、人的语言、人的交往等等都要在社会生活中进行，任何人都离不开社会。离开了社会就意味着失去文明，失去知识，失去人的情感与心理，失去人本身所具有的特性。个人与社会的关系就好比一滴水与大海的关系，一滴水注入大海就获得了生命，而一旦离开了大海就会干涸、消失。因此，人们的生活离不开社会，个人是社会的一员。
那么什么是社会？对于社会这个词，我们并不陌生。请阅读课文第12页有关材料，并填写与社会有关的词。
（注意：学生可在课文要求的基础上尽量多填。请一名同学在黑板上填写，其他同学补充。教师根据情况适当补充。如：社会分工、社会治安、社会实践、社会科学、社会制度、社会关系、社会产品、社会劳动、社会主义社会、资本主义社会、人类社会、阶级社会、原始社会等等。）
（学生填写完后，教师总结导入。）
不论是“社会……”，“……社会”，都离不开人，都是由很多人组成。可见：
2．社会是一个群体组织，是人们生活的共同体（板书）
首先，社会是由人组成的，社会中最基本的要素是人。个人是社会的细胞，没有人根本就谈不上社会。
（1）个人是社会的细胞。（板书）
俗话说：“没有土壤，泰山不能成其大；没有细流，河海不能就其深”。浩瀚无垠的大海，由一滴滴水珠汇而在；雄伟的万里长城，由一块块砖石垒就。社会是由一个一个的个人组成的，社会的存生在和发展，离不开它的每一个成员。我们生活的家庭、学校、班级就是一个个小社会。一个家庭，由父母子女等成员组成；一个学校，由校长、教师、学生等成员组成；我们生活的班级，由来自不同小学的你、我、他组成。离开了这一个个成员，我们的家庭、学校、班级将不会存在。
但单个的人不能称为社会。社会是个群体，大家共同生活在一起。在社会中人与人按照一定的物质关系组织在一起，共同生活、共同劳动。
其次，人们在社会中共同生活、共同劳动需要一定的空间、地域。也就是说：
（2）人们生活在一定的地域中。（板书）
请同学们看书第13页，填一填你所在的地域。
（学生回答后，教师总结。）
我们每个人都生活在某一地域之中，你总是生活在某一家庭、班级、学校、社区、街道、城市、乡村等等之中，我们生活的这些地方可以说是一个小社会。对于大多数人来说，家庭是我们出生后的第一个社会环境，家庭教育和家庭环境的影响，是我们认识社会的开端。而学校是青少年成长的最主要的场所和社会环境，学校教育和学校生活将为我们了解社会、将来适应社会、承担社会责任奠定坚实的基础。
由于生活在共同的地域中，人们有着共同的利益、共同的需要，因此需要互相关心、互相帮助，需要共同进行一些社会活动，为大家服务。
例如：我们现在的班级，它是同学们共同生活的一个小社会，需要每个同学热爱它，发挥自己的作用，尽自己所能为它服务。班里出板报，需要许多同学投稿，还要一些同学编辑、抄写、绘画；学校开运动会，需要很多同学参加，为班争光，其他同学虽然不能参加比赛，但可以为运动员们加油助威、看管东西、送水等等。
事实上，在我国无论是城市还是农村，千千万万的人们用他们的智慧和汗水，为大家服务，共同建设、美化自己的生活环境。近年来，我国神州大地掀起了一股创建文明城市、文明社区的热潮，许多的人在为自己所生活的地域做贡献。
请看投影（课文有关文明社区的资料和图片），并谈谈你的感想。
（教师可补充有关资料，如有条件可放“文明社区”的录像。）
（学生回答后，教师归纳。）
由此可见，社会的组成离不开个人，社会的发展离不开每个成员的努力，每个人都必须为社会做出自己的贡献。无论是社会还是社区，都是我们生活的社会环境，都会影响我们每个人的成长。即：
（3）个人受社会环境的影响。（板书）
那么，社会环境是怎样影响个人的？这个问题就是我们下一框题要学的内容。
第二课时
复习提问
（1）为什么说人们的生活离不开社会？
（2）什么是社会？
导入新课
通过上一节课的学习，我们知道个人是社会的一员，人们的生活离不开社会。因为：社会为人们的生存、发展提供了衣、食、住、行等物质生活条件；为人们提供了教育、科学以及文学、绘画、戏剧、音乐、舞蹈、电影等精神生活条件；而且人的思想、情感和心理的产生与变化也同社会紧紧相连。所以个人离不开社会。而社会是一个群体组织，是人们生活的共同体。人们的学习、劳动、交往等都是在社会中进行，社会对每个人的生活都会产生很大的影响。
二、社会影响着个人（板书）
提问：有的人认为：一个的成功，完全是他人人奋斗的结果。这一看法对吗？为什么？
（学生回答后，教师归纳。）
这一看法是不对的，因为他只看到了成功离不开个人的努力这一方面，而没有看到社会对个人的影响这一方面。事实上我们每个人都是在社会生活中成长起来的，在成长的过程中，我们的思想、行动、心理、感情等都会受到社会生活环境的影响。
1．社会对个人有影响（板书）
例如：同学们刚刚进入初中学习，对这所新的学校和原来小学的校风、校纪、校园环境等肯定有不同的认识和感受。如果你到不同的商店去购物，也会有不一样的感觉。这些就是社会对你个人的影响。
社会对个人的影响包括社会环境和社会条件。任何个人都是一定的社会环境中生活的，他的活动不能不受到各种社会条件的影响和制约。
（1）人都是在一定的社会环境中生活。（板书）
谁都不可能随心所欲地选择自己生活的社会环境和社会条件，而只能根据社会发展所提供的条件以及自身的条件来满足自己的物质生活和精神生活的需要，例如：在原始社会，人类改造自然、征服自然的能力很低，生活的社会环境和社会条件很差，穿的是树叶、兽皮；住的是山洞；吃的是野果、树根等；经常吃不饱、穿不暖。因此原始社会人们的物质生活很差，精神生活很少，甚至可以说基本上没有。他们也想过更好的生活，如像我们现在一样，但是这在当时的环境和条件下是不可能的。同样，今天我们每个人的生活也要受社会所提供的条件和你自身投机倒把的限制。
请同学们联系自己的生活举例说明。
（学生回答后，教师总结。）
（2）青少年在社会生活中成长。（板书）
我们青少年在社会中生活和成长，同样不能脱离自己生活的社会环境和条件。建国以来，特别是改革开放以来，我国经济建设蓬勃发展，精神文明建设生机盎然，社会主义祖国为我们每个人的成长提供了良好的社会环境和条件。
请同学们说一说：国家为我们的成长提供了哪些有利的条件？
（学生回答后，教师指导学生阅读教材第14页的材料和看15页的图片，然后补充材料并总结。）
国家不仅为我们提供了衣、食、往、行等物质生活条件，而且为我们提供了文化、艺术等精神生活条件。
实际上我们青少年在社会中生活和成长，不仅物质生活和精神生活受社会环境和社会条件的影响，而且我们和各种思想、心理、情感、行为等都要受到社会生活和周围环境的影响。让我们从小学升入中学的过程来理解这种环境的变化吧。
告别了令人留恋的小学生活，我们开始了多彩的中学生活，进入了人生最宝贵的青少年时期。中学生活是我们长知识、长身体、长思想、长能力的重要时期，它与小学生活有很多不同的地方。你对中学生活适应了吗？有没有课文中“小明”那样的烦恼？
（请一位同学读教材第15页材料。）
提问：小明遇到的问题，你也遇到过吗？你能帮小明出出主意吗？
（学生回答后，教师归纳。）
小明遇到的问题可能很多同学都遇到过，大家刚才也为他出了很多主意。对这个问题，我认为：由于对中学生活不了解，产生了一时的不适应，不足为奇。只要在老师、同学、家长的帮助指导下，稳定情绪，合理安排课余时间，做好复习和预习，端正学习态度，提高学习效率，与同学们友好相处，一定能很好地渡过中学生活的。这也说明社会对我们个人的生活有很大的影响。
社会是复杂的，社会环境对个人的影响也是复杂的。
2．社会对人的影响是复杂的（板书）
社会是人们生活的共同体，由各种各样的人组成，每个人都有自己的思想、意识，因而形成了复杂的社会现象和社会关系。这种复杂性表现在两方面。一方面；
（1）社会影响有积极的，也有消极的。（板书）
积极的影响：在我们的身边，许许多多的普通人，用他们平凡而崇高的思想和行动，净化着社会的风气，创造了良好的社会环境。我们每年的3月5日是什么日子？（学雷锋纪念日）那么我们向雷锋叔叔学习些什么？（多做好事，全心全意为人民服务，艰苦奋斗等等）实际上咱们身边也有许多的好人好事。这些好人好事、英雄模范的事迹都对我们产生了积极的影响。请同学们谈谈你身边的好人好事。
（学生回答后，教师总结。）
有“希望工程”、“青年志愿者”活动；党的好干部孔繁森、见义勇为的徐洪刚、爱岗敬业的李素丽等等。这些好人好事都在社会上产生了巨大的影响，掀起了一次次活动和学习的高潮，带来了良好的社会风尚，促进了社会的发展。
消极的影响：
（学生谈后，教师总结。）
社会生活中也存在着吸毒、赌博、酗酒、抢劫、盗窃、封建迷信活动等不良现象，尽管只是少数人和个别现象，但对社会环境和个人的发展所产生的消极影响是不可低估的。
因此我们要提高自己认识社会复杂现象和抵制消极影响的能力。
说一说：既然社会环境有好有坏，那么应该怎样区别对待？
（学生回答后，教师总结。）
好的社会环境是积极向上的，能促进社会的发展，培养人们高尚的思想道德水平，创造良好的社会风气。而坏的、不好的社会环境则容易导致不良后果，甚至违法犯罪。
另一方面：
（2）社会发展的总趋势是向前的，而具体的前进过程中又会有曲折、反复。（板书）
为什么这样说呢？请同学们阅读教材第17页第2、3、4自然段并回答。
（学生回答后，教师补充材料并总结。）
人类社会的发展是由低级向高级不断向前发展的，在社会形态上表现为原始社会，奴隶社会、封建社会、资本主义社会、社会主义社会、共产主义社会的依次更替。但在具体的发展过程中，人类的历史从业说不是笔直向前的，而是在曲折中前进的，有时候甚至会出现暂时的倒退。例如：英国资产阶段战胜封建地主阶级，就是一个非常曲折的过程。1640年英国爆发了资产阶段革命，从1642年到1688年，40多年中复辟与反复辟的斗争一直在进行着。1642年国王查理一世挑起了第一次内战，1645年资产阶级的军队在纳斯比战役中，击败了封建国王的军队，结束了这一次国内战争。但1647年国王查理一世又挑起了第二次国内战争，1648年以克伦威尔为首的资产阶级挥队击败了封建势力的反扑，建立了资产阶级的政权。可是到1660年查理二世又复辟了封建王朝，建立了斯图亚特王朝，对革命者反攻倒算，许多人被捕，有的被杀害，有的被监禁，甚至有的革命领袖的尸体也被挖出施以绞刑。经过20多年的反复斗争，直到1688年资产阶级再次发动政变，才推翻了复辟王朝，确立了资产阶级的专政。我国建国以来40多年的历史也是充满曲折的，建国初期我国的社会主义建设取得了比较好的成就，但是从1957年开始，长达近20年，出现了一系列的错误，如：反右扩大化、大跃进、“文化大革命”等等，从而走了一段弯路，直到十一届三中全会以后，确立了正确的路线、方针、政策，我们才走上了正确的轨道 。
可见，社会的发展是前进中有曲折，在曲折中前进。
根据前面所学的内容，我们知道：社会是复杂的，一方面社会影响有积极的，也有消极的，另一方面社会发展的总趋势是向前的，但具体过程中又有曲折、反复。因此同学们在看待社会生活时，一定要看到它的两个方面，不要片面化、绝对化。要正确对待社会影响，学会区分积极的和消极的，分清主流和支流，认识到社会发展的趋势是向前的，前途是光明的。不要因为社会的复杂，特别是存在着消极影响和曲折、反复，而对生活采取比较消极的态度。应该对社会前途充满信心，乐观向上，积极进取，学会利用社会的积极影响，抵制不良影响。
（3）我们要学会利用社会的积极影响，自觉抵制社会的不良影响。（板书）
我国是社会主义国家，它为我们每个人的成长和发展提供了许多的有利条件，我们要利用这引起有利的条件创造自己美好的生活，明辨是非，提高自己的心理品质修养，增强自己抵御、战胜消极影响的能力，做一个合格的、优秀的社会成员。
课堂作业
想一想：“孟母三迁”的故事说明了什么道理？
参考资料： http://www.zjtlzx.com/Article/Print.asp?ArticleID=1105
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如何正确看待自己？ 一、赏识自己
由于教育(家庭、学校、社会)的因素，大部分人都觉得自己不够好、不够完美，努力去争取别人肯定的眼神和奖赏，大部分人都渴望以财富、权位的占有来掩饰自己内在的不够好和不完美，生命就这样迷失在外在的物质及荣誉之中，误以为这些就是生命的方向及目标。在这世界上仅有少部分人实现了他的所有计划和目标，但他们仍挫败地在寻找更多、更大的挑战，而大部分人都因为自己获得的成绩不够多、不够大，而误以为自己的努力不够而自责。
事实上，你只要能发现自己的独特及你不完美中的完美之处，开始懂得赏识自己，你将从生活、工作、家庭、婚姻、亲子、人际挫败的情绪中，找回自我的信心及价值。
二、疼惜自己
每一个人的内在，都有一颗“美”与“善”的真心，因为我们自幼的习惯及所受的制约，使我们不相信自己，而相信来自于父母、老师、同侪、亲友的看法和评价。为了实现这些人的期待，耗尽了我们生命的能量，让疲累、紧张、恐惧、孤单占据我们的心灵。当我们向外看的眼睛， 能学习向内看，你将会升起对生活的“觉”与“悟”，你会发现，你寻找了太多不是你真正想要的目标，你要好好疼惜自己，不要让自己迷失方向，受尽无奈的折磨。
生命的出路，不在于外在世界，而在于你开始看见真正的自己，赏识自己的努力及独特，懂得什么是自己不要的，放下这些垃圾的包袱(疼自己)，懂得让自己的生命能量发挥在自己真正想要的目标上(惜自己)，你将远离恐惧、紧张、慌乱的步调!
三、爱护自己
全世界各个阶层，信仰各种宗教、从事各种行业的人都在谈“爱”，而“爱”这个字对大多数人来讲，却只是停留在文字和语言上，少有人真正经历它，被它感动；我们都误以为自己做得不够，所以，没有爱的感觉，于是我们更致力于家庭、事业，更热衷于从事公益、慈善事业。表面上我们的生命好像是丰富了，但我们内心的深层总有一种不安和孤寂的情绪，“爱”未曾因我们的付出而占据我们的心，大部分教导爱的知识及努力，都可能让我们远离爱，甚至会把要进入心扉的爱，推出门外。
“爱”，我们一直享有着它，经历着它，现代人大部分都渴望爱的滋润，而享受不到爱的感动。如果我们有机会经历它，知道它，生命会有一种不一样的品质升起，你会有明确的了解，生命中什么才是重要的，你不会再轻易让不是爱的事物占据你，打扰你，你会真正了解什么叫做“爱”“护”自己。
四、发现自己
现代人最喜欢的一句话，“知识就是力量”、“知识就是财富”，而知识是什么？真正有价值的知识又是什么呢？如果我们不知道，而盲目地追逐转瞬间价值尽失的知识，我们耗尽生命犹如驴子追逐主人用杆子吊着的红萝卜；你要继续追逐一代比一代更新的产品及证书，还是要找到如晶钻般具有永恒价值的知识？
只要你拥有真正的自己，你就会从眼花缭乱的资讯中，看见真正有价值的知识!苏格拉底两千多年前就知道这个秘密，大约在同时，中国的老子就把秘密写成《道德经》，而我们自己却一再地迷失。
由于教育(家庭、学校、社会)的因素，大部分人都觉得自己不够好、不够完美，努力去争取别人肯定的眼神和奖赏，大部分人都渴望以财富、权位的占有来掩饰自己内在的不够好和不完美，生命就这样迷失在外在的物质及荣誉之中，误以为这些就是生命的方向及目标。在这世界上仅有少部分人实现了他的所有计划和目标，但他们仍挫败地在寻找更多、更大的挑战，而大部分人都因为自己获得的成绩不够多、不够大，而误以为自己的努力不够而自责。
事实上，你只要能发现自己的独特及你不完美中的完美之处，开始懂得赏识自己，你将从生活、工作、家庭、婚姻、亲子、人际挫败的情绪中，找回自我的信心及价值。
二、疼惜自己
每一个人的内在，都有一颗“美”与“善”的真心，因为我们自幼的习惯及所受的制约，使我们不相信自己，而相信来自于父母、老师、同侪、亲友的看法和评价。为了实现这些人的期待，耗尽了我们生命的能量，让疲累、紧张、恐惧、孤单占据我们的心灵。当我们向外看的眼睛， 能学习向内看，你将会升起对生活的“觉”与“悟”，你会发现，你寻找了太多不是你真正想要的目标，你要好好疼惜自己，不要让自己迷失方向，受尽无奈的折磨。
生命的出路，不在于外在世界，而在于你开始看见真正的自己，赏识自己的努力及独特，懂得什么是自己不要的，放下这些垃圾的包袱(疼自己)，懂得让自己的生命能量发挥在自己真正想要的目标上(惜自己)，你将远离恐惧、紧张、慌乱的步调!
三、爱护自己
全世界各个阶层，信仰各种宗教、从事各种行业的人都在谈“爱”，而“爱”这个字对大多数人来讲，却只是停留在文字和语言上，少有人真正经历它，被它感动；我们都误以为自己做得不够，所以，没有爱的感觉，于是我们更致力于家庭、事业，更热衷于从事公益、慈善事业。表面上我们的生命好像是丰富了，但我们内心的深层总有一种不安和孤寂的情绪，“爱”未曾因我们的付出而占据我们的心，大部分教导爱的知识及努力，都可能让我们远离爱，甚至会把要进入心扉的爱，推出门外。
“爱”，我们一直享有着它，经历着它，现代人大部分都渴望爱的滋润，而享受不到爱的感动。如果我们有机会经历它，知道它，生命会有一种不一样的品质升起，你会有明确的了解，生命中什么才是重要的，你不会再轻易让不是爱的事物占据你，打扰你，你会真正了解什么叫做“爱”“护”自己。
四、发现自己
现代人最喜欢的一句话，“知识就是力量”、“知识就是财富”，而知识是什么？真正有价值的知识又是什么呢？如果我们不知道，而盲目地追逐转瞬间价值尽失的知识，我们耗尽生命犹如驴子追逐主人用杆子吊着的红萝卜；你要继续追逐一代比一代更新的产品及证书，还是要找到如晶钻般具有永恒价值的知识？
只要你拥有真正的自己，你就会从眼花缭乱的资讯中，看见真正有价值的知识!苏格拉底两千多年前就知道这个秘密，大约在同时，中国的老子就把秘密写成《道德经》，而我们自己却一再地迷失。
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如何正确看待自己
如何正确看待自己
沧浪
开学的这些日子，我发现我班的同学在课堂上不敢积极发言，有些同学根本就不敢举手回答问题。课后我找了许多同学了解情况，才解开了我的疑团：怕答错了题给人笑话，于是不敢回答甚至不敢举手，在课间也少和其他同学交往。
随着年龄的增长，许多青少年都会表现出对自己形象的明显关注，希望自己能被大家接纳和喜爱。这本是一个自然的现象，能促使我们积极地进取。但有些同学太过注重自己的现象，太想给人以好感，反而会因为一些挫折造成心理紧张，使结果事与愿违。从而不敢回答问题。有个哲学家说过“人不是被事物本身所困扰，而是被其对事物的看法所困扰”。那如何正确看待自己呢？
要正确看待自己不能只了解自己的不足，更要看到自己的优点，相信自己的能力，只有建立良好的自信心，我们才能面对各种场合，从容地与他人交往。
要正确看待自己在生活中的言行和失误。当一个人太在乎别人的评价时，反而把自己束缚住了。有时侯可能会为别人的一个眼神、一种语调而紧张、自责或苦恼，其结果往往是“我又错了”。这样下去可能会限制个性的发展。那我们应该如何走出这个误区呢？正确的态度应该是这样的：
1、 生活中人人都可能做错事或说错话，包括你的同学、你的长辈，也包括一些伟人。总想让人说自己好，是不现实的，这样只能使自己钻进牛角尖。要知道极端的完善会造成强烈的劣等感，总觉得自己不如人。所以对自己应宽容些，在生活的琐事上不必过分谨慎，要接纳一个并不完美的自己。
2、 生活中有许多事、许多差异不是都适合用是非对错去评判的，它们不过反映出人民各自的观点。每人都有资格表达自己的意愿。所以，应改变那种非对即错、非黑即白的刻板的思维方式。
3、 你可以找同学聊一聊，问一问，他们是否都那么关注你的一言一行，是否对你的每一次“对”与“错”都会印象深刻？如果不是，那么是不是你自己把原本比较平常的东西夸大了呢？
不敢回答问题，不敢和同学交往，还有一个原因就是紧张。如何对待紧张情绪呢？紧张是人人都有的一种情绪体验，但是当你把注意力太集中于某种紧张情绪时，你就越想摆脱它、压抑它，反而会使之逐渐强化。比如你越想给人好印象，就会感到紧张，越紧张就越容易做出令你不满意的事。以后再遇到这样的事，你就会想到上次的紧张或失败，形成恶性循环。那如何克服这种情况呢？我认为你首先要接纳它，接纳自己有时出现的紧张情绪。你随时要想到：紧张就让它紧张吧，谁没有呢？要放松自己，自然地和人接触，自然地发表自己见解，就能克服那种恶性循环。
我们要正确看待自己，克服紧张情绪，勇敢地参与活动，大胆地发表自己的见解。你就会取得成功。
如何正确看待自己
沧浪
开学的这些日子，我发现我班的同学在课堂上不敢积极发言，有些同学根本就不敢举手回答问题。课后我找了许多同学了解情况，才解开了我的疑团：怕答错了题给人笑话，于是不敢回答甚至不敢举手，在课间也少和其他同学交往。
随着年龄的增长，许多青少年都会表现出对自己形象的明显关注，希望自己能被大家接纳和喜爱。这本是一个自然的现象，能促使我们积极地进取。但有些同学太过注重自己的现象，太想给人以好感，反而会因为一些挫折造成心理紧张，使结果事与愿违。从而不敢回答问题。有个哲学家说过“人不是被事物本身所困扰，而是被其对事物的看法所困扰”。那如何正确看待自己呢？
要正确看待自己不能只了解自己的不足，更要看到自己的优点，相信自己的能力，只有建立良好的自信心，我们才能面对各种场合，从容地与他人交往。
要正确看待自己在生活中的言行和失误。当一个人太在乎别人的评价时，反而把自己束缚住了。有时侯可能会为别人的一个眼神、一种语调而紧张、自责或苦恼，其结果往往是“我又错了”。这样下去可能会限制个性的发展。那我们应该如何走出这个误区呢？正确的态度应该是这样的：
1、 生活中人人都可能做错事或说错话，包括你的同学、你的长辈，也包括一些伟人。总想让人说自己好，是不现实的，这样只能使自己钻进牛角尖。要知道极端的完善会造成强烈的劣等感，总觉得自己不如人。所以对自己应宽容些，在生活的琐事上不必过分谨慎，要接纳一个并不完美的自己。
2、 生活中有许多事、许多差异不是都适合用是非对错去评判的，它们不过反映出人民各自的观点。每人都有资格表达自己的意愿。所以，应改变那种非对即错、非黑即白的刻板的思维方式。
3、 你可以找同学聊一聊，问一问，他们是否都那么关注你的一言一行，是否对你的每一次“对”与“错”都会印象深刻？如果不是，那么是不是你自己把原本比较平常的东西夸大了呢？
不敢回答问题，不敢和同学交往，还有一个原因就是紧张。如何对待紧张情绪呢？紧张是人人都有的一种情绪体验，但是当你把注意力太集中于某种紧张情绪时，你就越想摆脱它、压抑它，反而会使之逐渐强化。比如你越想给人好印象，就会感到紧张，越紧张就越容易做出令你不满意的事。以后再遇到这样的事，你就会想到上次的紧张或失败，形成恶性循环。那如何克服这种情况呢？我认为你首先要接纳它，接纳自己有时出现的紧张情绪。你随时要想到：紧张就让它紧张吧，谁没有呢？要放松自己，自然地和人接触，自然地发表自己见解，就能克服那种恶性循环。
我们要正确看待自己，克服紧张情绪，勇敢地参与活动，大胆地发表自己的见解。你就会取得成功。
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这个问题提得好，不过也不好怎么回答，人确实应该正确的看待自己，给自己一个合理的定位，做人做事都一样，得从多方面考虑。多站在别人的立场想想。。。。。。
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不完全对，不能为了自己去伤害其他人吧！如果这样的话自己也会受到伤害，但是现在的社会，人都是自私的，所以生活在现在的社会有很多事都无法选择！
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