Question

刚才体检。血压好像是一百三十多

。。。。。。。。。。。。。。。
医生大吃一惊！怎么那么高。。。
春节的时候在家里量还是很理想的血压的。。
最近一星期没出门，比较晚睡。。两点后
昨天晚上还是4点才睡，11点多起床
12点多吃了一个面包
两点多量个血压。。。。。。。。。。。
跟这个有关么？？？
明天再量。。还要抽血。。。。
那我今天晚上可以做点什么让明天量没那么高呢。。
应该是上压吧。。
测右手。。
呃。。是医生大呼小叫吓倒我了
不烟不酒~只是不运动有点胖胖~哈

Answer 1

紧张、劳累、熬夜、运动等都可能影响血压。
收缩压130不算太高，还在正常范围，而且偶尔一次这样没关系，休息好了会恢复的。

Answer 2

低压 高压在90/140，才发展高血压，不知道您说的130是哪个压指数？
如果是低压130，那就严重了
测量血压要取三个测量指数，取平均值，为准确
坐着，左胳膊为准，因为离心脏近，心脏与测压器保持水平为佳

Answer 3

你首先要告诉我你是低压130还是高压130，如果低压，那非常高，你要去治疗，如果是低压，哥们，你大呼小叫的干什么，这不正常吗？生活有规律，不要喝酒抽烟，会保持一个好血压的！