该不该用、怎么用增肌粉?
咨询一下关于增肌粉的问题,本人21岁大学生,身高174,体重60KG,身形单薄,平时有注意锻炼体能,身体条件不错,肌肉线条还比较明显,但觉得过于单薄,想补充营养,增肌增重...
咨询一下关于增肌粉的问题,本人21岁大学生,身高174,体重60KG,身形单薄,平时有注意锻炼体能,身体条件不错,肌肉线条还比较明显,但觉得过于单薄,想补充营养,增肌增重。请问服用增肌粉配合健身房健身的方法适合我吗?具体该如何安排呢?还有该如何挑选合适自己的增肌粉呢?麻烦回答下~感谢
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