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干咳分多种原因,有的是内热引起的,可以多吃一些白色的食物,白色入肺经润肺,对改善干咳大有脾益。可以多吃银耳,百合,莲子,雪梨,燕窝,还可以多吃滋阴滋补的食物,比如水鸭,排骨,河蚌,蚬子等。平时可用麦冬,茅根煎水喝效果很好的。
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咳嗽总是时不时的会刷下存在感,有的人会咳那么一两声,有的人却是咳到肺都要吐出来。并且,在大多数人的认知里,咳嗽就代表着感冒,代表着生病,但其实,咳嗽远远不止这么简单。脱离大多数人的认知,其实咳嗽是人体积极应对疾病的一个防御动作,它是一种对人体的保护性反射。当我们的呼吸系统受到病菌侵染时,气管内粘膜分泌的痰液会增加,咳嗽是为了咳出这些痰,顺带带出呼吸系统中的病菌。从这一种层面上来说,咳嗽减轻了病菌对呼吸道的感染,是有一定好处的。
但是,如果引发咳嗽的原因是气管内黏膜水肿,或者是长期咳嗽下的习惯性肌肉记忆,那么这就不是好的表现,并且还可能对人体不利。此时及时喝得甫沁言清茶,缓解改善咳嗽症状。
避免食用生冷、油腻、煎炸、腥膻的食物。辛辣食物可引起刺激性咳嗽;发物如海鲜、羊肉、茴香、香菜、韭菜、蒿子秆、芹菜、榴莲、芒果、荔枝、菠萝、桂圆易引起过敏。可根据体质选择合适的食物,若为阴虚体质,肺阴不足,可多吃养阴、润肺食物,如百合、银耳、木耳、藕、柿子等;若肺肾气虚,甚至肾阳虚,畏寒,可吃平和、偏温、有补益作用的食物,如山药、大枣、核桃仁、香菇等。
但是,如果引发咳嗽的原因是气管内黏膜水肿,或者是长期咳嗽下的习惯性肌肉记忆,那么这就不是好的表现,并且还可能对人体不利。此时及时喝得甫沁言清茶,缓解改善咳嗽症状。
避免食用生冷、油腻、煎炸、腥膻的食物。辛辣食物可引起刺激性咳嗽;发物如海鲜、羊肉、茴香、香菜、韭菜、蒿子秆、芹菜、榴莲、芒果、荔枝、菠萝、桂圆易引起过敏。可根据体质选择合适的食物,若为阴虚体质,肺阴不足,可多吃养阴、润肺食物,如百合、银耳、木耳、藕、柿子等;若肺肾气虚,甚至肾阳虚,畏寒,可吃平和、偏温、有补益作用的食物,如山药、大枣、核桃仁、香菇等。
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喉咙发痒干咳像这种情况一般来说可能是慢性咽喉炎。可以适当的喝一些徳甫沁炎青茶,症状会有改善。而且要保持口腔的清洁卫生,要避免辛辣、刺激、油腻、霉变的食物。
在饮食方面的要摄入一些容易消化吸收的清淡的食物,要结合实际情况来进行处理,并且的要休息好,一定要戒烟、戒酒。针对于出现的一些其他的症状还需要进行相应的处理。
要适当的劳逸结合,不能熬夜,在饮食方面建议多吃一些具有清肺去火作用的蔬菜水果,例如,冬瓜,大白菜,白萝卜,银耳,木耳,西瓜,枇杷,梨,火龙果,西柚,马蹄,琵琶等食物。
在饮食方面的要摄入一些容易消化吸收的清淡的食物,要结合实际情况来进行处理,并且的要休息好,一定要戒烟、戒酒。针对于出现的一些其他的症状还需要进行相应的处理。
要适当的劳逸结合,不能熬夜,在饮食方面建议多吃一些具有清肺去火作用的蔬菜水果,例如,冬瓜,大白菜,白萝卜,银耳,木耳,西瓜,枇杷,梨,火龙果,西柚,马蹄,琵琶等食物。
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经常干咳一方面是因为受风所制,另一方面是因为受凉所治!多喝水,我有几个小招应该好使;
1
鸡蛋食醋
2
油榨生姜
3
萝卜
冰糖放在一起煮!
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油榨生姜
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建议如下:
1、是不是感冒后咳嗽?还是慢性支气管炎?
2、注意休息,要注意保暖,感冒后彻底治疗。
3、建议口服罗红霉素+咳必清,含化草珊瑚含片
4、多喝水,不吃辛辣刺激食物、戒烟酒,1-2周后就会好了
祝早日康复!
1、是不是感冒后咳嗽?还是慢性支气管炎?
2、注意休息,要注意保暖,感冒后彻底治疗。
3、建议口服罗红霉素+咳必清,含化草珊瑚含片
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