Question

吃柚子有什么好处

Answer 1

清凉、有别于桔子，它可以去火
减肥

Answer 2

补充维生素。而且它是粗纤维的食物。有助于消化。预防消化道及肠道病症

Answer 3

柚子适合于糖尿病人使用，它不含糖。

Answer 4

柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值；另外还有网络红人柚子、漫画柚子和小说集《柚子》等。 请赞同 谢谢（任务）

Answer 5

1.
柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者（如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用）最佳的食疗水果;
　　
2.
柚中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇;
　　
3.
柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度;
　　
4.
柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;
　　
5.
新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。