Question

抑郁症 请求大家帮助

别人都说我象抑郁症患者，但我不这么觉得。我经常喜欢一个人在房间里待着不愿意动，经常胡思乱想总觉得发生在我身上的悲剧是上帝给我的惩罚，但我不知道我犯了什么错，偶尔有过轻生的念头。做一些事之前总是作好最坏的打算，所以做起事来没有动力。爱发呆。经常失眠。总是爱自言自语不愿意与别人交谈，我觉得我怎么说他们也不会理解。经常想起往事无原无辜流泪。

我这个是抑郁症吗?

Answer 1

自我封闭决不是办法！我认为你应该多找一些志趣相投的人谈心，分担忧愁。这好像肩挑重物，多一个帮手，就减轻一份重量。除此之外，你也可以尝试进行一些适当的户外运动，比如：登山、打球、逛街等等。我们都不是神仙，或工作、或学习、或生活，都会遇到烦恼事。在这种情况下，要学会自我调节。试问，见过浩翰大海的人，还会惧怕涓涓溪流吗？
活着的人不懂得生命的宝贵，垂死的人才了解人生的真谛！汶川大地震中，那些被压在废墟下100多个小时的人，尚且有强烈的求生欲望，何况我们一个大活人呢？我相信，你能渡过难关！

Answer 2

我有一个同学，患了抑郁症，后来治疗好了，现在人际关系已正常，你可以也去那个医院看看，他在洋桥京仁医院，那有一个心身科

Answer 3

这位朋友,你有抑郁症的早期症状!你要知道,人的生命只有一次,是最宝贵的,过去了的事,就不要想它!要想就想最高兴的事,不高兴的事尽量不要想,因为你要知道这个道理,快乐是一天,不快乐也是一天,这什么不快乐过每一天呢!

Answer 4

可能是你想的事太多了。喜欢在家里就听听音乐。玩玩游戏。多出去太阳下打打篮球。和朋友聚一聚。如果实在放心不下。就去找个心理医生看看吧。别老是把自己往坏处想。往好处想。说不定你就好了呢。。总之放松自己减少压力是最好的办法。！

Answer 5

严格说，这不是抑郁症，只是心情抑郁而已，但这也不好，没有动力和目标，会觉得生活无意义的，不知你有没有看过《恰同学少年》，毛泽东很不喜欢抑郁的性情，什么带着忧郁感伤的诗，如李煜的“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”等等，他从来就很反感，我也从中得到过启迪，有人认为忧郁是一种美，其实这是不对的。