Question

突然岔气要怎样快速缓解？

呜呜那天上课...突然岔气了
结果岔了一上午
我都快疯掉了啊啊啊啊
呜呜
哪个帮帮我？
深呼吸？
不会死吗......

还有
我是坐在教室里的

Answer 1

　　岔气其实是一部分帮助呼吸活动的肌肉出现痉挛性收缩造成的。长期没有参加体育活动或天气过冷，以及大量出汗引起体内氯化钠含量过低，均能引起岔气。岔气后，可以尝试以下方法，快速缓解。
　　方法一：把患侧肢体举起来，然后向相反的一侧伸展，在伸展的同时，深吸一口气，憋住气，保持几秒钟。
　　方法二：趁岔气的人不备，用手掌在其后背中部叩击，注意，叩击位置不要太靠下，要在腰部以上，力度要适中。击掌的同时要大喊一声，目的是使他在惊吓中把岔在胸部的气体散开。
　　方法三：将小臂架在岔气的人手臂腋窝处，用劲往上提，另外一只手抓住他的手腕往下抻，一提一抻，反复操作3至6次。

Answer 2

一个手抓住横着的高杆，坠一会即好。岔气是有气停留在了内脏的缝隙里，记住那边疼那个手去抓高杆。

Answer 3

站直、躺直或坐直，然后慢慢地深呼吸。

Answer 4

尽量深呼吸调节，放松点

Answer 5

真心不管用……