
我得的是抑郁症吗?
从去年以来就一直是这样子,因为这几年工作原因加上父母常常吵架,我的压力好大我开始有些自闭,我参照了网上的说法很多说的很像,我好想寻求解脱的方法,有时候真的是崩溃边缘我害怕...
从去年以来就一直是这样子,因为这几年工作原因加上父母常常吵架,我的压力好大我开始有些自闭,我参照了网上的说法很多说的很像,我好想寻求解脱的方法,有时候真的是崩溃边缘 我害怕人多的场合,整天恍恍忽忽的不知道自己要做什么 ,什么事都开心不起来我也想试着让自己不要想那么多,可是心里像有个结一样怎么也打不开.求助大家有什么方法吗!!!!!
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15个回答
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抑郁症是一种医学上的情绪障碍,它无法靠意志来改变,不是你过一会就能淡化的,它会持续至少两周的时间,并且会严重影响你的生活,工作,行为能力,感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
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你这不能说是抑郁症,只能说有抑郁情绪了,只要调整好了就好了。每个人都有自己的一些心事、压力,有时候很多都是不能和别人讲或者没人能够理解你的。其实你到这里来寻求方法已经跨出很大的一步了,这也确定了你没有抑郁症,因为你正试图和人沟通。
如果可以的话和你最亲密的朋友谈谈心,让他陪陪你,如果你认为没人适合让你倾诉你也可以把你的心事写成日记,这样心里会好受很多的。祝你开心。
如果可以的话和你最亲密的朋友谈谈心,让他陪陪你,如果你认为没人适合让你倾诉你也可以把你的心事写成日记,这样心里会好受很多的。祝你开心。
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有了负面情绪,就真的是抑郁了吗?
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抑郁症又称抑郁障碍,是常见的精神障碍,以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征,伴有相应的思维和行为改变。
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部分抑郁症患者可伴有强迫症状、恐惧、人格解体等,还有食欲下降、体重减轻、性欲减退以及口干、出汗、心慌、胸闷等非特异性躯体症状。
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