晚上不吃饭,只吃苹果行不行

减肥,只吃苹果,吃饱为止。对胃有什么坏处... 减肥,只吃苹果,吃饱为止。对胃有什么坏处 展开
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嘻嘻0906
2009-03-17 · TA获得超过163个赞
知道答主
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可以呀,晚饭不吃都可以,但是早饭一定要吃好的~~
只是晚上饿得睡不着会很难受的,呵呵~~
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昌乐游0El
2019-02-26
知道答主
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空腹吃水果会让胃酸分泌过多,加上水果比较凉。时间长了会胃痛。想减肥直接不吃晚饭就好了,不用吃水果,如果太饿就喝水,多喝,喝到饱。我也是减肥,每天喝4L温水,效果很好
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女孩時代
2009-03-18
知道答主
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苹果是冷的,吃了凉胃。食物中含有丰富的营养,苹果的营养,不足人体需求!
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火龙南
2009-03-17 · TA获得超过135个赞
知道答主
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很好的,我就是这样的。没事。
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情感咨询安老师
高粉答主

2019-12-23 · 生活情感为你解答,一同成长为更好的自己。
情感咨询安老师
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晚上不吃饭也是不好的,可以吃点儿简单的,比如说喝个燕麦粥之类的。
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