Question

经常用防晒霜有什么坏处？

会对皮肤不好？

Answer 1

没有害，只要用法得当。

对于出汗比较多的人，特别是经常在户外活动的人，是不是在涂抹防晒霜时要注意多涂抹几次？

出汗越多，补涂的次数就应越勤。如果防晒霜随着汗液流走或擦掉，再不及时补擦，岂不等于没涂防晒霜？

3、不同的天气应该使用多少SPF值的防晒产品？

平时：SPF15、PA＋以下就够了。外出旅游：SPF15～30、PA＋＋完全可以。游泳：SPF30、PA＋＋＋，而且防晒霜一定要防水型的。当然这也不是绝对的。尤其在今年，这种界限被打破。今年防晒霜的特点是“高倍数还依然轻薄不油腻，虽然轻薄但却有很好的防晒效果”。像兰蔻、碧欧泉、高丝等都有这样优秀的防晒产品。

4、属于汗毛有点重的人，每年夏天使用防晒产品后都会感觉汗毛有加重的现象，尤其是脸上，有点担心，希望知道这是什么原因，是不是有激素或是什么化学的东西？

如果感觉每年汗毛都在加重的确应该引起重视，但并不一定是防晒霜的原因，但一定要记住，任何时候使用护肤产品都应该选择名牌产品，名牌不代表昂贵，而是品质的象征，是皮肤安全的保证。像玉兰油、欧莱雅这样的品牌，别看价格低廉，却是著名的国际品牌，品质一定是优秀的，像激素、不合格的化学成分等是绝对不会添加到产品中的。5、防晒霜和防晒液的区别在哪里？什么样的肤质应该选用何种产品？使用防晒霜还是防晒液应该是由肤质决定的。一般防晒液适合干性肤质，而防晒霜适合中性或油性肤质。

6、防晒产品的SPF值越高，代表抗晒能力越强，还是防晒时间越长？

应该说两方面都有。SPF阻隔UVB紫外线，一般来说SPF15能阻隔93.3%的UVB紫外线，而SPF30大概能阻隔96.6%的UVB紫外线；SPF值15～30之间相差一倍，而阻隔紫外线的能力却只相差0.3%，非常有限；而对于PA来说，一般PA＋的有效防护时间为4个小时，PA＋＋的有效防护时间为8个小时，但如果经常出汗，即使是PA＋＋＋，也还是要补擦的。

7、隔离霜和防晒霜有什么区别？

防晒霜只有防晒功能，而隔离霜除了具有防晒功能，成分中还会添加抗氧化成分、美白成分或维他命成分。隔离霜最大的功劳，是抵挡紫外线给皮肤带来的伤害，但同时还能隔离脏空气、脏东西，以减少自由基对皮肤的伤害。如果你是个办公室族，只是上下班的路上与阳光相遇，就只擦些隔离霜，而没有必要再涂上一层防晒霜；如果是外出游玩或到海边享用“阳光大餐”，那是一定要使用高倍数的防晒霜，对皮肤才安全。

8、我听说涂完隔离霜后3个小时就要洗掉，要不然就会造成色素沉淀，是这样吗？

隔离霜成分中不应该含有造成色素沉淀的成分，也不应该形成色素斑，除非你买了不合格的产品。

1 按以前肤质选用护肤品 夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应再做一次肤质检测。

2 SPF值越高防晒效果越好。SPF——防晒系数

计算：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤， SPF15的防晒用品约有225分钟（15分钟*SPF15=225）的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5—8的防晒用品，

外出游玩时可选用SPF10—15的防晒用品。 游泳或做日光浴时用SPF20—30的防水性防晒用品。

3室内、阴天无需用防晒霜。即便在室内，在树荫底下，紫外光仍可从四周物体进行折射。就算是阴天，紫外光仍会侵害肌肤。
4 SPF值不能累加涂两层。
5 临出门才涂防晒霜。

防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以出门前10—20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。
6 防晒霜不能在上妆前使用。
7 涂上防晒霜万事大吉。

通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时才能达到应有的防晒效果

Answer 2

　　用防晒霜对身体没有害。
　　防晒霜含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。还会出现过敏症状。
　　二苯甲酮-3，桂皮酸盐，欧托奎雷（octocrylene）这三种成分（都是防晒霜最常见的成分）在透过角质层之后，被光照60分钟以上会产生比未涂防晒剂时更多的活性氧[4]。而二苯甲酮-3非常容易被吸收，所以产生危险的可能也比较大

Answer 3

防晒霜有指数，SPF15、SPF30、SPF50，这个指数浅显地说，就是强度相当的紫外线照射下，不涂防晒霜1小时就会产生红斑，但是涂了SPF15的防晒霜，就要连续晒15小时才会产生红斑，其他指数也是一样的道理。红斑消失后，皮肤整体上也会变黑。阳光越强烈，需要的防晒指数就越高。

防晒霜有什么危害呢？
防晒霜能起到阻挡紫外线伤害的作用，这样就难免会让皮肤感到有些闷，毛孔呼吸不畅，这就需要每天晚上用专门的卸妆产品或者能够卸除淡妆的洗面奶认真清洁皮肤，只要你认真清洁，防晒霜的危害几乎是没有的，否则就会带来毛孔粗大、肤质粗糙的害处。

另外一个危害，其实不是防晒霜造成的，而是紫外线造成的：防晒霜只是阻挡98%左右的紫外线，并不是完全阻挡，所以紫外线给皮肤带来的自由基增多问题还需要重视起来，自由基增多也就是皮肤老化，如果一整天收到了强烈紫外线的照射，晚上不仅要认真清洁皮肤，还需要敷舒缓面膜，或者用带有抗氧化功能的精华液。

这原本是一项初步的、离公众比较远的科学研究，更多对医学界、化妆品界有意义。但当它忽然被拉到大众媒体和消费者面前，就容易被粗暴地理解为“防晒霜有害”，而望文生义往往是谣言的开始。

实验本身是初步的，并不能说明防晒剂有害、有毒；

实验条件非常极端，估计每个人在4天内用掉一斤防晒；
防晒的收益大于风险，而且防晒不局限于使用防晒霜。

除了物理防晒剂（二氧化钛和氧化锌），化学防晒剂确实缺乏足够的临床安全证据。因此从推动安全性研究来说，FDA主导的这件事情，是有很大积极意义的。

FDA要求防晒霜作为OTC管理，所以防晒剂得同时有严格的安全性和有效性数据。然而被批准的成分多年以来一直未更新，就那16个颠来倒去——而欧盟、日本、中国等地，有二十几个防晒成分可用。欧盟对防晒霜也是以OTC管理，但是修订更加及时，也更具有开放性；日本则分得更细，直接划分出了“医药部外品”这个类目，而且更新得很勤。因此在这么多年间，新防晒成分不断涌现，而美国一直只能用老几样，比如阿伏苯宗、奥克立林，或者滞后别人十几年才用上“新”成分。
第一波被研究的防晒剂包括阿伏苯宗（Avobenzone），二苯酮-3（Oxybenzone），奥克立林（Octocrylene）和依莰舒（Ecamsule，即麦色滤SX）。这4种防晒剂都算是应用非常广泛的有效

Answer 4

经常使用防晒霜有一些坏处，尤其是对于女性来说。长期使用防晒霜可能会导致皮肤逐渐变得依赖于它的防晒效果。当我们在户外活动时，皮肤受到阳光紫外线的伤害，如果经常使用防晒霜来保护皮肤，我们的皮肤会逐渐失去自我修复能力。这将导致皮肤逐渐变得敏感和脆弱，一旦不再使用防晒霜，皮肤就会更容易受到紫外线的伤害。
某些防晒霜中含有化学成分，如氧化锌和二氧化钛。虽然这些成分可以有效地阻挡紫外线，但长期接触这些化学物质可能会对皮肤和身体健康产生负面影响。例如，某些人可能对这些成分过敏或引发皮炎等皮肤问题。在使用含有这些化学成分的防晒霜后，如果没有彻底清洁干净，残留在皮肤上的化学物质可能会堵塞毛孔并导致粉刺的产生。
长时间使用防晒霜还可能对皮肤的自然代谢和呼吸产生影响。防晒霜通常会在皮肤表面形成一层薄薄的保护膜，以阻挡紫外线的侵害。这也会影响皮肤的正常呼吸过程，导致皮肤无法持续排出代谢产物和毒素。长期下来，这可能会使皮肤失去光泽，变得暗沉和不健康。
有些人可能误解了防晒霜的作用，认为只要涂抹了防晒霜，就可以在阳光下停留更长时间而不会受到伤害。然而事实并非如此。无论涂抹多少层防晒霜，都不能完全避免紫外线对皮肤的伤害。因此，过度依赖防晒霜可能会让我们忽视其他应该采取的防晒措施，如避免在阳光强烈时段户外活动、穿戴合适的遮阳衣物等。
经常使用防晒霜虽然能够一定程度上保护皮肤免受紫外线伤害，但长期使用可能会导致皮肤逐渐变得依赖、对化学成分过敏、妨碍皮肤自然代谢和呼吸，并且让我们忽视其他重要的防晒措施。因此，在使用防晒霜时，我们应该根据实际需要和情况来选择适当的时间和方法，同时也要注意皮肤的呼吸和保养，以保持皮肤的健康与美丽。

Answer 5

而生理层面的就比较难以读懂了，生理层面一般是指防晒霜其中的成分对肌肤屏障和内分泌都有一定破坏作用，导致其发生病理反应产生都多、红血丝、激素脸、流黄水、长疹子等等的现象病理反应，这些反应的持续时间一般是在1到8个月之间，很令人烦躁。所有的化妆品都是有一定的危害，包括防晒霜也是这样。一旦防晒霜在使用的过程中涂抹的太多或者是和其他品牌的产品混合使用这样就会导致肌肤对防晒霜其中的成分敏感度上升，最后导致肌肤敏感。