怎么才可以戒烟啊?????。

最后一包,最后一包,,,,最后一包,最后一包,,,没完乐,,戒不掉啊!!大哥大姐,,给点绝招,,。。。喉咙不舒服,,还是没完的抽。。。哎呀,,救命啊!!... 最后一包,最后一包,,,,最后一包,最后一包,,,没完乐,,戒不掉啊!!大哥大姐,,给点绝招,,。。。喉咙不舒服,,还是没完的抽。。。哎呀,,救命啊!! 展开
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haozlh
2009-03-23 · TA获得超过203个赞
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主要是心理问题
也许你有时候会突然觉得无所事事,会问自己要不要来一根?
给自己设定个精神追求吧 不要让自己感到无聊
因为当你全身心地投入到某件自己感兴趣的事情中去时 你不会去想着抽烟的
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于珊琦成弘
2019-02-04 · TA获得超过3941个赞
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买贵烟,买多买不起,就自自然然会戒掉的
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茉莉说生活
2020-12-17 · TA获得超过12.6万个赞
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今天给大家介绍戒烟的诀窍,能减轻戒烟的痛苦,增加戒烟的成功率。

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钭蕾柴俊晖
2019-08-04 · TA获得超过3778个赞
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想抽烟的时候拿点零食嚼嚼.我看我爸爸就是这样的.
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森右易
2009-03-23
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找个东西代替叼在嘴里,我就戒烟成功了,牙签什么的
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