Question

我的眼睛看电脑有血丝，异物感，胀，可以吃什么保健药品？

听说可以用花青素胶囊，深海鱼油胶囊，不知道哪个效果好？哪个牌子好？

Answer 1

这种情况最好的办法是注意休息注意睡眠注意用眼卫生！而不是吃什么保健药品。吃保健药品还不如睡一觉更有效，另外滴润洁或珍珠明目滴眼液之类的眼药水也能很快见效。

如果非吃补品保健药，眼睛和肾是紧密相连的，可以吃一些补肾养肾的东西，比如洋参含片和你说的深海鱼油胶囊，如果非要给你推荐品牌，我自己吃过上海艾申特深海鱼油软胶囊，感觉不错。（有点广告嫌疑，呵呵）

我是搞it的，眼睛也经常有视力疲劳、干涩血丝等问题，自己的经验就是补充睡眠加滴眼药水！

Answer 2

那你最好不要使用电脑，或者不要长时间使用电脑。

Answer 3

多吃木耳、动物肝之类的食品，食补好于药补，不要依赖保健药。电脑旁边记得要放一颗仙人球之类的植物。
如果真的需要药物，记得千万不要用消疲灵，其主要成分是盐酸萘甲唑啉，人有很强的依赖性

Answer 4

多休息休息就好了，多用枸杞泡点水喝,是明目的,

Answer 5

长时间看电视或者上网会使眼部缺少维生素B2，引起眼疲劳进而影响视力。
维生素B2的缺乏症： 口角炎，嘴唇及口角干裂，脱发，皮炎，口腔溃疡 眼睛发红，怕光 易流泪 皮肤瘙痒 等。
建议持续看电视或上网的时间不要超过2小时，中间可以适当的休息一下。平时注意吃些绿叶蔬菜（油菜、菠菜、韭菜），牛奶，肉类。

Answer 6

深海鱼油胶囊。我有吃这个。还行。